КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 10.04.21 ОТЛИЧНЫЙ ВЫХОДНОЙ СЕГОДНЯ    +1
описание   
И шашлык с колбасками пожарили. День сегодня совсем не постный : арманьяк, пиво, шашлык, колбаски, из разрешенного только салат из огурцов и помидоров, теперь зашли в дом и смотрим “Девушки с Макаровым“ нравится мне этот сериальчик. День просто замечательный, мне очень нравится.
рацион   +1
салат из свежих огурцов- 200.00 гр, салат из свежих помидоров- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, шашлык- 200.00 гр Очень вкусно мне сегодня было
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 61.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.1 кг
вода: 18.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
чтение - 50 мин, хождение по магазинам - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 326 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +13
+18
Mirlona +312 -7 18.04.2024» +4
+2
I am +2504 -26 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +42
+9
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +23
+11
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
I am +2504 -26 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
BuketSireni всем хорошего настроения!» +5
+3
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 2» +4
+3
Шмидт +3330 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
ЯРыба@ +1165 -25 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1254 +68 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Шмидт +3330 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3330 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +7
+7
Шмидт +3330 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +10
+7
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +16
+14
Миссис Дарси +2553 +4 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 1» +12
+8
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
новая_я_) +939 +2 не в ресурсе» +14
+7
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Шмидт +3330 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Шмидт +3330 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +1
OLIVOCHKA))) +1254 +68 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Шмидт +3330 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +14
+7
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +23
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +22
+15
Шмидт +3330 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +7
+15
KissЮлик +3418 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +7
+8
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
новая_я_) +939 +2 запуталась в днях» +25
+10
Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +44
+17
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +25
+7
KissЮлик +3418 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +7
+12
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +24
+17
I am +2504 -26 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Совушка ДВ +3685 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Совушка ДВ +3685 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Тили +544 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +7
+6
KissЮлик +3418 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +9
+13
Миссис Дарси +2553 +4 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 3» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
как не бояться быть собой? » 17
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как не уставать? » 24
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»