вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3534 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня у нас шашлыки. Вкус шашлыка — дело пятое, Главное здесь — ритуал. В это уверовал свято я, Лишь изготовив мангал. Главно здесь подготовка, Кр самых близких друзей, Выгляд блёкло духовка Против дымящих углей. Запах дурманит рассудок. Дым выгоняет слезу. Тьма анекдотов и шуток Эту приправит еду. И аппетит на природе Волчий уж мне ли не знать, Не успеваешь народу К водке шашлык подавать. Дымо пропахнув и водкой, Сброси поклажу забот, Стопку вливая за стопкой, В ужин обед перейдёт. Ночи дождёмся, чтоб песни Возле костра поорать… Через неделю, хоть тресни, Всё повторится опять! Жуков Н. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Глаша64 +317 +1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Olgadobro +297 -6 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Шмидт +3409 -7 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Миссис Дарси +2601 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
KissЮлик +3534 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Классика +3969 -7 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
KissЮлик +3534 -1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Д@ШуткА +2548 -6 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1203 -6 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +2548 -6 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
I am +2546 -6 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Классика +3969 -7 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
I am +2546 -6 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Лисёночек 68 +1128 -7 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Mirlona +315 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Аленька26 +4485 +1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Миссис Дарси +2601 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
ЯНА без +976 -7 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Классика +3969 -7 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Классика +3969 -7 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
I am +2546 -6 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Svetlanкa +4065 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Лисёночек 68 +1128 -7 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Классика +3969 -7 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Винга +254 -6 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 23 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 36 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 38 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 67 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
узнали кто это? » | 17 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 81 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 33 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 32 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 4 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 19 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 36 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 2 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 102 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 74 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 49 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
кому завидовала сестра ? как справляетесь ? » | 1 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 10 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 46 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? вообще все творчество куркджяна не нравится, говорят эти духи пох » | 1 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 33 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 2 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 612 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 12 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 66 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 11 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 22 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 36 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 59 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 24 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 25 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 6 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 36 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
каких людей ценят руководители? » | 15 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 38 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 32 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 17 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 24 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 35 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 11 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 21 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 18 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 4 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 145 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 20 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 48 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 3 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 15 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 13 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 30 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 24 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 81 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 25 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 75 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 10 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 21 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 97 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 |
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- все диеты»
- ты обладаешь даром убеждения или легко поддаешься влиянию окружающих?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |