вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5864 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.
Классика +5864 +4 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+3 +7 |
Ринуся +630 -2 | в минске» |
+7 +7 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Olgadobro +449 +1 | 29.03.2024» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +4000 +82 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+5 +10 |
Шмидт +5085 -2 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Ринуся +630 -2 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
Birdie@ +234 -21 | 38 den» |
+5 +1 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+10 +5 |
Шмидт +5085 -2 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Аленька26 +7589 -2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+19 +16 |
Аленька26 +7589 -2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+28 +14 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+73 +17 |
Шмидт +5085 -2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+5 +10 |
Тили +876 +8 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Шмидт +5085 -2 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Классика +5864 +4 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+4 +8 |
Классика +5864 +4 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+2 +13 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
KissЮлик +5756 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+7 +17 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+9 +15 |
vfqjh +289 +65 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Шмидт +5085 -2 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+17 +9 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
ЯРыба@ +2028 -12 | интересное» |
+10 +17 |
Классика +5864 +4 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+4 +8 |
Лисёночек 68 +1928 -2 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Аленька26 +7589 -2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+25 +19 |
Классика +5864 +4 | в планах сегодня ехать в город» |
+2 +2 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+34 +20 |
Шмидт +5085 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Эйва Шекер +4000 +82 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
KissЮлик +5756 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Эйва Шекер +4000 +82 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Аленька26 +7589 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Тили +876 +8 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Шмидт +5085 -2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
KissЮлик +5756 -2 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+3 +8 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+4 +8 |
Mmdms +1917 -1 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
как вам актёр? » | 59 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 34 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
поиграли бы? » | 4 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 |
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- все диеты»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |