КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 10.04.21 СЕГОДНЯ УЖЕ СО СПОРТОМ, ВЕЧЕРОМ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ЗАПЛАНИРОВАНА, ГЛАВНОЕ ТЕПЕРЬ НЕ ДАТЬ ЗАДНЮЮ.    +1
описание   +1
Сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка запланирована, главное теперь не дать заднюю.
рацион   +1
шоколад с орехами- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 4.00 гр Сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка запланирована, главное теперь не дать заднюю.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 20 мин, ручная стирка - 3 мин, плавание медленное - 4 мин, теннис - 10 мин Сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка запланирована, главное теперь не дать заднюю.
сожгла: 128 ккал., сожгла за счет жиров: 73 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.4, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 38»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1914 -13 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Бусинка Кэт +1097 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
KissЮлик +3357 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Шмидт +3219 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12
Соня 89 +1242 -12 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Шмидт +3219 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
KissЮлик +3357 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Тили +542 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
Классика +3727 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Olgadobro +289 -12 17.04.2024» +4
+4
новая_я_) +915 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3219 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Шмидт +3219 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Шмидт +3219 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11
Классика +3727 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Прометей +1914 -13 17.04.2024» +1
+1
Шмидт +3219 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
Ринуся +502 -13 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Стройная +1262 -12 17.04.2024 среда» +1
+2
I am +2398 -13 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Стройная +1262 -12 17.04.2024» +1
ЯРыба@ +1147 -12 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Шмидт +3219 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11
KissЮлик +3357 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
ЯНА без +957 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
I am +2398 -13 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
ЯРыба@ +1147 -12 правило зарядись энергией!» +10
+17
Винга +243 +83 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт +3219 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+15
ЯНА без +957 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3357 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2
Классика +3727 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Классика +3727 +1 по весу пока что застой» +6
+27
KissЮлик +3357 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Классика +3727 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»