КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 09.04.21 ОТ УЛЫБКИ НЕ ТОЛЬКО ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ. НАШ МОЗГ НЕ ПОНИМАЕТ УЛЫБАЕМСЯ ЛИ МЫ НАСИЛЬНО ИЛИ НАМ ПРАВДА ХОРОШО. ОН НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ЭНДОРФИНЫ И НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ.    
описание   +1
От улыбки не только хмурый день светлей. Наш мозг не понимает улыбаемся ли мы насильно или нам правда хорошо. Он начинает вырабатывать эндорфины и настроение улучшается.
рацион   +1
хлеб ржаной- 10.00 гр, голубцы овощные с рисом- 70.00 гр, бульон из кур- 140.00 гр : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20

вода: 14.79 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гребной тренажер - 7 мин, подметание - 3 мин, катание не лошадях - 10 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, зарядка - 5 мин : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
сожгла: 141 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.4, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5
Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9



Шмидт +3332 +1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Эйва Шекер +2588 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Шмидт +3332 +1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




BuketSireni +89 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Классика +3841 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



KissЮлик +3462 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +7
+11



Планет@ +1395 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Olgadobro +301 -1 18.04.2024» +5
+4



Аленька26 +4278 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21



Аленька26 +4278 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11



Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +4
+4



ЯРыба@ +1165 -1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +23
+13



KissЮлик +3462 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14



Миссис Дарси +2554 +4 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



KissЮлик +3462 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 4» +13
+12



Шмидт +3332 +1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15



Шмидт +3332 +1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



Ринуся +528 +1 прикупила бананов» +1
+6



Миссис Дарси +2554 +4 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



KissЮлик +3462 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Планет@ +1395 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
KissЮлик +3462 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17



Классика +3841 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +27
+4



Шмидт +3332 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Тили +544 +62 18 апреля, четверг. (5:14)» +9
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Планет@ +1395 +4 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18



Шмидт +3332 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +55
+15



Аленька26 +4278 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +38
+10



Mirlona +312 -8 18.04.2024» +8
+2

Шмидт +3332 +1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +40
+20



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +35
+6



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Классика +3841 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24



Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +27
+7



новая_я_) +943 +1 не в ресурсе» +22
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вы когда-нибудь воровали? » 69
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото это про меня. » 39
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»