КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 09.04.21 НАЧАЛА ЧЕЛЛЕНДЖ ОТ 21 DAYS ПО НАЛАЖИВАНИЮ РЕЖИМА СНА:    +2
описание   +1
Начала челлендж от 21 days по налаживанию режима сна: сегодня третий день. За час до сна отключаю экраны, кладу телефон с будильником на другой конец комнаты, начала сервировать стол к завтраку с вечера, в предвкушении вкусного и красивого утра легче вставать. Вчера дошла до телефона, отключила будильник и пошла с ним обратно в постель - на автомате. Сегодня подскачила с матами, не понимая, что происходит, добежала до телефона - но по пути успела проснуться ))))
рацион   +1
азу тушеное мясо- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр Начала челлендж от 21 days по налаживанию режима сна:
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 72.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 12.5 кг
вода: 24.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 7 мин, гребной тренажер - 7 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин Начала челлендж от 21 days по налаживанию режима сна:
сожгла: 155 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.4, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 38»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5800 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 +5800 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
liliya26 +1460 +27 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Соня 89 +1406 +24 2.04.2024» +2
Eve-Lina +1343 +27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Классика +5134 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Соня 89 +1406 +24 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика +5134 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Классика +5134 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Mmdms +1676 +24 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Д@ШуткА +3258 -64 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
SSS112 +1580 +24 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
KissЮлик +4721 -84 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Эйва Шекер +3417 +24 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5800 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Классика +5134 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 +5800 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3417 +24 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5425 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
liliya26 +1460 +27 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
I am +3318 +24 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Д@ШуткА +3258 -64 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3417 +24 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Mmdms +1676 +24 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +24 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Olgadobro +358 +24 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 +5800 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 +5800 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3417 +24 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5425 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото кто красивее? » 18
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»