КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.04.21 СЕГОДНЯ СДЕЛАЮ ЯЙЦА ПО-ШОТЛАНДСКИ, ПШЁНКУ СВАРЮ, МЕДАЛЬОНЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ СДЕЛАЮ. ЕСЛИ БУДЕТ ЖЕЛАНИЕ, ЕЩЁ САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ СЛОЁНЫЙ ЗАБАБАХАЮ    +3
описание   +3
Сегодня сделаю яйца по-шотландски, пшёнку сварю, медальоны из баклажанов сделаю. Если будет желание, ещё салат из печени трески слоёный забабахаю
рацион   +3
масло растительное- 40.00 гр, сухари- 7.00 гр, мука- 7.00 гр, укроп - 7.00 гр, перец черный молотый- 7.00 гр, соль- 7.00 гр, чеснок- 7.00 гр, горчица столовая- 7.00 гр, куриное филе- 80.00 гр, яйцо- 165.00 гр, мед- 7.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 80» ИН: 159%»
спорт   +1
вес: 107.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 49.7 кг
вода: 45.38 кг
 хочу вес»
чтение - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин бесподобный вариант закуски
сожгла: 426 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: педикюр другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +35
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Mmdms +1278 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Соня 89 +1248 -6 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Классика +4087 +1 надо доделать дело» +3
+13
62 кг,к 8 +99 -6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3523 -7 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Совушка ДВ +3933 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
I am сейчас на сайте +2633 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Д@ШуткА +2655 -6 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Аленька26 +4538 -7 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 +4538 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Eve-Lina +1157 -7 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am сейчас на сайте +2633 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Прометей +1920 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
I am сейчас на сайте +2633 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Roberta +1076 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Roberta +1076 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Планет@ +1429 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
BuketSireni +107 -7 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Лисёночек 68 +1155 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Mirlona +322 -2 16.04.2024» +3
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Шмидт +3523 -7 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Шмидт +3523 -7 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Шмидт +3523 -7 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
новая_я_) +1011 +1 начало положено» +18
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3652 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3652 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Д@ШуткА +2655 -6 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Шмидт +3523 -7 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am сейчас на сайте +2633 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +4087 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
KissЮлик +3652 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Тили +573 -6 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3523 -7 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Классика +4087 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Д@ШуткА +2655 -6 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт +3523 -7 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 13
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»