КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 08.04.21 УЖЕ ДВА ДНЯ ПРОПУСКАЮ ТРЕНИРОВКИ    +3
описание   +4
Оттягиваю на потом, а потом уже и времени нет. Сегодня нужно исправляться, чтоб хоть три-четыре тренировки в неделю получалось. В тренировке самое главное начать, а дальше уже само пойдет либо легче себя заставлять в процессе.
рацион   +4
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, киви- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр Фруктовый день сколько смогу
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 186%»
спорт   +4
вес: 60.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.9 кг
вода: 18.26 кг
 хочу вес»
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
уборка - 50 мин, чтение - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, растяжка - 5 мин, кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День средней активности у меня сегодня
сожгла: 625 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +21
топ дневники»       ««       новые дневники       »»

««       топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото как вам актёр? » 59
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото поиграли бы? » 4
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»