КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 08.04.21 БУДУ СЕГОДНЯ С МЕЛКОЙ ИГРАТЬСЯ, ПОТОМ ЗА СЫНОМ ПОЕДУ. ЕЩЁ ДЛЯ ПП ПРИГОТОВИТЬ НАДО. С УТРА БУТЕРБРОД С СЫРОМ, ОВСЯНКА И СВЕЖИЙ САЛАТ, В ОБЕД СВЕЖИЙ САЛАТ, ЦВЕТНАЯ КАПУСТА    +3
описание   +4
Буду сегодня с мелкой играться, потом за сыном поеду. Ещё для пп приготовить надо. С утра бутерброд с сыром, овсянка и свежий салат, в обед свежий салат, цветная капуста тушёная и яичница, ужин - треска в духовке. Так что готовки немного - детям меня больше останется
рацион   +4
обед: вода- 200.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, морковь- 25.00 гр, помидор- 25.00 гр, огурец- 25.00 гр, капуста цветная- 100.00 гр, капуста белокачанная- 25.00 гр,
сыр твердый- 30.00 гр благоприятное время
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 146%»
спорт   +3
вес: 107.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 49.7 кг
вода: 45.38 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 15 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, уход за ребенком - 135 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Хороший день для любой работы и общения с теми, кто близок Вам по духу.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3348 +1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Маво4ка +849 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
новая_я_) +1314 +1 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3348 +1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +4899 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +4899 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +4899 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
KissЮлик +4471 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5514 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4471 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 +5514 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Эйва Шекер +3348 +1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
KissЮлик +4471 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
oxyd +155 +1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Д@ШуткА +3076 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Д@ШуткА +3076 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5514 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
BuketSireni +163 -100 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5514 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
KissЮлик +4471 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024» +2
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5514 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Mmdms +1601 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4380 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Классика +4899 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Roberta +1267 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт +4380 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4471 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Маво4ка +849 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Тили +720 +1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5514 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Шмидт +4380 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 +5514 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3348 +1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12

топ темы       »»       новые темы»
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 7
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 26
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 11
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 51
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
какое время года у вас самое любимое? » 34
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»