В субботу поеду в село, привезу домашней молочки, сливки, творог, брынза, хочу творога со сливками домашними, и устрою себе молочный разгрузочный день.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 08.04.21

В СУББОТУ ПОЕДУ В СЕЛО, ПРИВЕЗУ ДОМАШНЕЙ МОЛОЧКИ, СЛИВКИ, ТВОРОГ, БРЫНЗА, ХОЧУ ТВОРОГА СО СЛИВКАМИ ДОМАШНИМИ, И УСТРОЮ СЕБЕ МОЛОЧНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ.

описание

В субботу поеду в село, привезу домашней молочки, сливки, творог, брынза, хочу творога со сливками домашними, и устрою себе молочный разгрузочный день.

рацион

кефир 2.5 %- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»

спорт

вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

нахождение в положении стоя - 40 мин, велотренажер (высокая активность) - 8 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин кефир 2.5 % - 100.00 гр

сожгла: 255 ккал., сожгла за счет жиров: 103 ккал. (11 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +9
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

классика жанра
08.04.21 21:33

сейчас покупаю только домашнее в магазине молочную продукцию беру разве что только сыр.

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
08.04.21 21:32

а нам по воскресеньям привозят домашний творог и молоко

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
08.04.21 21:32

Доброго вечера!!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4770 +43	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
OLIVOCHKA))) +1641 -1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+5 +10
Маво4ка +785	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
liliya26 +1329 +54	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Шмидт +4268 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Mmdms +1540 -46	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+8 +16
Roberta +1219 +54	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Аленька26 +5311 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+4
Аленька26 +5311 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
liliya26 +1329 +54	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Тили +717 -3	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Аленька26 +5311 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Классика +4831 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Аленька26 +5311 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Совушка ДВ +4770 +43	19.04.2024дневник номер 3»	+49 +20
Эйва Шекер +3226 +43	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
SSS112 +1472 +43	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
новая_я_) +1268 +54	с началом недельки»	+8 +12
Шмидт +4268 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+8 +15
Аленька26 +5311 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+2
ЯРыба@ +1492 +2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Совушка ДВ +4770 +43	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Аленька26 +5311 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+21 +9
Совушка ДВ +4770 +43	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Классика +4831 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22

Эйва Шекер +3226 +43	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Эйва Шекер +3226 +43	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Совушка ДВ +4770 +43	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Классика +4831 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Аленька26 +5311 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Соня 89 +1303 +43	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Ринуся +582 +54	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Шмидт +4268 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+5 +7
Совушка ДВ +4770 +43	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Mmdms +1540 -46	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Эйва Шекер +3226 +43	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
OLIVOCHKA))) +1641 -1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+9 +8
Лисёночек 68 +1403 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Совушка ДВ +4770 +43	21.04.2024 дневник номер 3»	+21 +16
ruzannacat +113	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5311 -2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9
Прометей +1993 -46	2.04.2024»	+1 +1
Mmdms +1540 -46	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Аленька26 +5311 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Шмидт +4268 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+10 +10
Классика +4831 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Соня 89 +1303 +43	2.04.2024»	+2
KissЮлик +4378 -1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Совушка ДВ +4770 +43	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9

«« топ темы »» новые темы»
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12

	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4

	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	мне идут голубые стрелки? »	29
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	это беременность? я так этого жду! »	26
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	как вам этот образ? »	25
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	это русый цвет? »	19
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»