КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
намбынямнямбы 07.04.21 Я ВСЁ РАВНО ПРИДУ К ЦЕЛИ    +3
описание   +4
Мне деваться просто некуда - мне надо скидывать еще 10 кг, как минимум. И жить и поддерживать этот вес, в перспективе б 16 кг сбросить.
рацион   +3
яичница- 300.00 гр, каша рисовая с маслом - 140.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   +4
вес: 73.10 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 32
жир: 28.1 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 103.00 см.
мытье посуды - 9 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин
сожгла: 115 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +48
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3330 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Классика +3841 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
ЯРыба@ +1165 -40 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3418 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3418 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Шмидт +3330 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
новая_я_) сейчас на сайте +939 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
I am +2504 -41 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Соня 89 +1242 +53 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
OченьBезучая +453 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3418 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
ЯРыба@ +1165 -40 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Шмидт +3330 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Тили +544 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3330 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Mirlona +312 -7 17.04.2024» +7
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Бусинка Кэт +1119 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
I am +2504 -41 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Классика +3841 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Svetlanкa +3912 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Миссис Дарси +2553 +3 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
KissЮлик +3418 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Olgadobro +289 -1 17.04.2024» +4
+4
Винга +248 +54 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Миссис Дарси +2553 +3 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
KissЮлик +3418 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
SSS112 +1162 +54 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2504 -41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото любите панна котту? » 23
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото нормальные фото? » 23
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
разбила зеркало. что делать? » 91
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
больно рожать? » 106
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»