это фото сделано в фотошопе или реальная съемка? » +1
не хочется общаться с плохой подругой!» +26
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873865
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Рукоделкина -1 07.04.21 ПАСМУРНО И ГРУСНО, ЕЩЕ И ЗАВАЛ НА РАБОТЕ...
11 5 3 спортивные занятия 210м рацион 1503 7%
баллы: + 3.00   описание   +3
Хорошо, что хоть велик есть, не так тоскливо, хоть какая-то развлекуха.
баллы: + 4.06   рацион   +4
огурец- 100.00 гр, яблоко- 330.00 гр, Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, хлеб белый- 70.00 гр, сыр творожный- 50.00 гр, щи- 400.00 гр, куриное филе- 70.00 гр, овсяная крупа- 40.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, молоко 3.2%- 250.00 гр, макаронные изделия(ГИ:60)- 50.00 гр Яблоки купила вкусные. Каждый день в рацион включаю!
есть разгрузочный день: правильное питание&n» ГИ: 39» ИН: 146%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
приготовление еды - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, мытье посуды - 15 мин, растяж...
сожгла: 2535 ккал., сожгла за счет жиров: 1102 ккал. (119 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 570, месяц: 1970
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +22, итог: +50
баллы сутки: +11, неделя: +74, месяц: +212
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 37, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +11, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 36 -1, баллы участницы: 212

вес 75.1 кг съела 1595 к баллы 212
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1578» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 23»
лидеры баллы : Ринуся кг : Beautiful30 см : oxyd спорт : oxyd
план команды
13 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 14 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Ринуся250
2. oxyd155
3. Рукоделкина96
4. Beautiful3091
ник баллы
5. ФиФфа74
6. Жиротучка64
7. НастроениеСолнце17
8. Eleanora850
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 10.06 статистика просмотры: +7
голоса: +11
читают +5: ринуся, классика жанра, oks1972, шмидт, svetlanкa
Хома1 +82 -4 все, заканчиваю наедать кг! жор какой-то сумасшедший напал.» +9
+7
Д@ШуткА +1830 +1 после 06:16 - третий день луного цикла:» +1
+4



Классика сейчас на сайте +2687 -24 самое интересное что вставила она это матерное слово правильно)» +4
+32



iizika 30/48рацион на весь день - борщ с квашеной капустой. сегодня надо после» +3
+7
Бусинка Кэт +759 +6 на работе какой-то сегодня напряг, сил уже нет, хочу домой скоре. сегодня» +1
+5



SSS112 +2213 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили на день рождения»задумчивое +9
+10



BSv сейчас на сайте +318 -1 13.04.2021 погуляли» +3
+2

Самая +1196 +2 вопрос с готовкой решён. муж купил 2,5 кг свиных ребер и попросил их» +5
+10



Svetlanкa +2440 +2 привет всем еще раз! моя собака нашла себе друга, не знаю, что уже» +2
+7



Angel5 сейчас на сайте +105 -23 у меня весеня лень.вроде бы и витамины пью.с утра книгу мотивирующую» +13
+3
Бусинка Кэт +759 +6 на ужин сегодня хочу чего-то жирного и калорийного, просто имено чтобы» +2
+8



Шмидт +2028 +4 живу и радуюсь жизни. на улице солнышко, на день 21-23 градуса обещают,»влюбленное +13
+9



MKA +76 +5 боле-мене все хорошо» +3
+4

Жиротучка +160 -1 глаза» +2
+7




Svetlanкa +2440 +2 привет всем! спала сегодня немного - 6 часов 10 минут, но зато крепким» +7
+14



Самая +1196 +2 вот какая красота у меня зацвела. да-да, это красные бархатцы. такие хорошенькие» +5
+7



Mmdms +744 -1 узнаете компанию оголтелых пушистиков? через неделю уже в сарай буду» +15
+7


Modystka +1378 -1 колдуны готовы и попробованы» +2
+9
Классика сейчас на сайте +2687 -24 ноги трясутся, мышцы в напряжени» +1



Beautiful30 +225 +1 43 день кето. сегодня отвесов нет.вес изменила, так как вчера забыла поменять»загадочное +2
+7

Modystka +1378 -1 пойду забацаю колдунов. фарш у меня остался, а картошечку только почистить.» +7
+11
ruzannacat +10 -22 13.04.2021 день 38» +2
+6
Svetlanкa +2440 +2 привет всем еще раз!ходила вчера немного, лень правила моим днем. натопала» +4
+10



Svetlanкa +2440 +2 привет всем сегодня рискнула встать на весы, мне всё нравится, теперь» +32
+28




KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 на завтрак я себе сварила геркулесовую кашку из крупных хлопьев и добавила» +5
+18



Senat сейчас на сайте +75 +2 не считая калорий и не думая, что я много ем, набрала вес незаметно, так»молчаливое +1
+3



Koloboshka +274 -2 13.04.2021 (2 день)» +12
+12


***Грешница* +549 -1 день 34» +3
+6


Самая +1196 +2 сделала на всякий случай я и замеры. везде немного ушло. радует. но почему» +3
+19



Beautiful30 +225 +1 4 день кето» +3
+4
Svetlanкa +2440 +2 привет всем! сегодня надо дома что-то приготовить, а мне не хочется.» +4
+8



Victoria_88 +1281 -24 13.04.2021 утро» +5
+4



Самая +1196 +2 встала сегодня на весы и обалдела. откуда такой отвес? несколько раз ещё» +5
+19




Маргарита774 13.04.2021» +3
+3

Modystka +1378 -1 у нас из сетки tv убрали евроньюс. вот толкают покупать тарелку.» +6
+18

Д@ШуткА +1830 +1 влияние на личность:» +1
+4



President +2139 +6 первую неделю без сигарет буду и без диет» +2
+9




Самая +1196 +2 всем приветики! сегодня у меня выходной и я планировала поспать где-то» +7
+16



Д@ШуткА +1830 +1 сегодня – день активных действий» +1
+11



Modystka +1378 -1 объемы медлено уходят» +8
+15


SSS112 +2213 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим!как же много у меня стирки»задумчивое +5
+10



Электробабай +343 +5 доброе утро!вчера были на открытие одного проекта, в котором я принимаю» +2



Стройняшка Т +59 +185 13.04.2021» +1


Классика сейчас на сайте +2687 -24 день сегодня активный у меня выдался» +3
+6



Бусинка Кэт +759 +6 вопрос об увольнени сегодня обсужу дома с мужем, он давно мне говорил» +1
+4



Modystka +1378 -1 пью утрений капучино,наслаждаюсь строю планы на день и заране вот знаю,все» +5
+16



tatyanakorol +798 -1 13.04.2021/ день 5/ отвес 10г /74.8кг»довольное +9

SSS112 +2213 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +29
+23



KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 30/48 великий пост. вот сегодня уже ровно месяц как я держу пост и даже» +8
+18



Elle Nina +159 -1 обожралась конфет и булок.» +2
+6
Xозяйк@ +273 -22 отпуск это решение вопроса - синдром отложеной жизни!лично для.меня ещё» +1
+1

топ темы       »»       новые темы»
увидел, что хромаю, спросил: а как тебя зовут? это меня застало врасплох! 4 » 17
любовь к женатому и многодетному. он строит дачу. хотели бы себе такого в мужья? » 27
любите ли вы иногда посмотреть детские фильмы или почитать книги? посоветуйте » 18
тема содержит фото я без ума от него! может кого-то он и бесит, но без него было бы тоскливо, » 30
живём у его родственницы, она очень вредная, везде лезет и ворчит! живём небогато. » 19
любители ветчины, какой фирмы самая вкусная? » 23
села на стул и внезапно почувствовала запах паленого или копченого! буквально » 5
разрабатываю дневник питания! если бы вам подарили такой дневник, что для вас » 24
тема содержит фото какое платье из этих вы бы выбрали? выглядит ли короткое платье вульгарным? » 14
сам пообещал денег, а когда дело до перевода дошло начал юлить! бывшей чуть » 24
тема содержит фото как вам эти фото? какое лучше? » 31
тема содержит фото как смотрится на мне этот корсет? с джинсами уместен в тёплую погоду? что думаете? » 28
нашли у дома половинки хлеба и такие же половинки хлеба снились! жизнь многие » 30
как вы поняли, что ваши бывшие переписывались и крутили с другими женщинами? » 69
кто из российских знаменитых мужчин самый красивый и привлекательный? » 11
угостила вкусняшкой и предложила мне рецепт. только не вздумай его никому дать! » 26
наболело! 2 года безуспешных попыток забеременеть! ставят бесплодие. еще возраст » 44
что купить самого бомжатского и чтоб не готовить, а сожрать с детьми? чтоб » 18
выступала с докладом. один очень умный завалил вопросами! преподу это не понравилось. » 3
вы благодарите своего мч за любую мелочь? » 14
сам женат, а флиртует с клиентками, они приезжают и днём и вечером, и он изменяет! » 11
а куда делась наша света? » 45
тема содержит фото как парировать удачно на такое сообщение от мужчины? встречаемся пока что недолго » 23
как долго вы продавали коляску? за какую стоимость продавали? » 3
устала болеть! подхватила вирус в середине января и до сих пор мучаюсь! температура » 20
сколько можно хранить пельмени в морозилке? » 20
тема содержит фото - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото! » 19
переживаю, чтобы не вляпаться опять во что-то подобное! за последний год 2 » 18
как вы относитесь к сексу без отношений? понапились и сделали это. не хочу » 80
помогите найти фильм! все начиналось так: он очень бедный, и тут она его сбивает » 6
как-то дико: он же не муж и не брат, чтобы мне продукты возить! в кафе не зовёт, » 94
засняла на видео что контролерша раздавала штрафы без маски, а меня оштрафовали » 47
затариваетесь продуктами по выходным и готовите из них блюда, пока они не закончатся? » 19
подло гулять по ночам и врать мне! дальше будешь обманывать, сделаю прерывание » 20
ухаживаю хорошо и у косметолога иногда бываю, но не устраивает кожа лица! хотелось » 14
тема содержит фото какое фото лучше? с фильтрами или без? как внешность в целом? красивая? » 15
жена не хочет готовить! ходим вечно голодные и злые! на этой неделе она ничего » 105
если кто-то выкладывает ерунду и у него миллион подписчиков, это не значит, » 17
новое поколение намного жёстче, агрессивнее, хотят, чтобы было по их. мое поколение » 35
призналась в любви, а он сказал: нет! избегали бы человека, который вас отверг? » 90
боялась родов, но забеременела, потому что подруги говорили бояться нечего! » 29
тема содержит фото красила сегодня сложную девочку: асимметрия губ, неправильный прикус, нос. » 92
тема содержит фото как вам ремонт в моей спальне? решила обновить к весне! может посоветуете что-то » 58
тема содержит фото женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели бы себе » 22
муж сестры узнал о заначке на суды просит у наших родителей деньги на машину! » 14
не хочется общаться с плохой подругой! игнорировать или сказать правду, вам » 26
поссорились с мужем из-за детских денег - переводит себе и покупает все необходимое » 19
я несимпатичная! хочется чуть подурачиться, но мне так нельзя. завидую красивым » 10
прислал фотки своих причиндалов! средь бела дня! я что-то сдуру не поняла. » 38
женщины просто героини, а я боюсь! созреваю к решению идти на эту операцию. » 32
тема содержит фото можно ли при занятиях дома сделать такую фигуру? у кого получилось? знаете » 38
вечно буханки хлеба с дырой получаются, куличи тоже! у вас выпечка получается » 14
один симпатичный и в постели хорош. второй нравится больше, но смущают длинные » 26
хочу себе помощника в хозяйстве. кто пользуется, довольны ли? на что нужно » 10
вы сделали в жизни что-то хорошее, чтоб сказать, что не зря жизнь прожита? » 84
когда у вас не было детей, вы могли себя представить родителем взрослого ребёнка? » 29
из-за длительного гормонального сбоя у мня такая проблема в 26 лет! чем вас » 57
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 1305
представьте, что видите себя со стороны. какое впечатление вы производите? » 21
тема содержит фото красивая, симпатичная, страшненькая? » 36
много времени проводили на природе и задумалась: а может поставить прививку » 9
какого роста был ваш самый низкий и самый высокий парень? какого роста парней » 25
тема содержит фото из плоской рыхлой попы стала накаченная круглая! верите в это или разводят » 8
кто переболел коронавирусом в легкой форме? какие были симптомы и как долго? » 22
тема содержит фото встретила в метро огородное чучело! к такому даже стыдно подходить знакомиться! » 52
тема содержит фото плачу из-за этих огромных икр! стесняюсь их очень сильно и выглядит это ужасно. » 115
не работает, но есть свой дом в европе. обеспечивает мужчина, но с ним не спит, » 43
обхват груди 80 см. купила блузу. выглядит большой. блуза велика? она рассчитана » 11
кожа стягивается после любого увлажняющего средства! появились морщины. кожа » 27
стоит ли делать чистку лица и пилинг? мне 23. »
поругались из-за лайка от знакомого моих друзей! отдыхай! повернулся спиной » 25
дочка очень хорошо относится к моему мужчине! сама нас просит о братике или » 6
после интима занёс в чёрный список! когда сталкиваемся, он наблюдает за мной, » 16
если родители странные и постоянно достают, при этом помощи и поддержки никакой, » 31
начинаю открывать свои темные стороны! как прошла ваша первая тусовка в жизни? » 9
просит взять кредит, чтобы он свой погасил! мир перевернулся! живут на кредитки, » 57
что бы вы ответили на вопрос знакомой сделали ли вы вакцину? боится встретиться! » 105
тема содержит фото может ли 40-летняя женщина позволить себе так одеваться? » 53
разводимся с мужем, очень переживаю, у нас двое маленьких детей. живу у родителей, » 102
любовник обнаглел! мало того, что мы перестали куда-то ходить, так отправляет » 85
вроде пролечивала, но в следующем цикле молочница возвращалась снова. врачи » 7
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 100
напомаженные, уложенные, все на стиле! да он себя будет любить в 10 раз больше, » 24
не разговариваем с подругой уже месяц из-за ссоры. поздравлять? писать смс-ку? » 15
подала заявку в передачу давай поженимся! хочу, чтобы богатые и красивые женихи » 24
боюсь с ней делиться, она обязательно обхает! подруга не умеет радоваться за » 33
сосиски съели, макароны стоят себе! выкинули. борщ у нас есть - не царское » 44
можете называть меня просто - оля! женщина дает намек мужчине перейти на обращение » 3
чувствую себя самой несчастной на свете! снится еда! даже вкус ощущаю, просыпаюсь » 19
сильно болят ноги, отекают. больно ходить! дошло до того, что езжу на такси. » 16
тема содержит фото советую посмотреть этот фильм! тема, которая многих из нас коснулась или коснётся. » 4
не пожалели, что лишились девственности до брака? какие были чувства после? » 18
поставь ведро, съест и скажет мало! сильно бьет по семейному бюджету! закончились » 85
раз уж я толстею, решила заняться хотя бы кожей и волосами. и так неплохие, » 20
в чём вы храните картошку, морковь? какая у вас тара? или просто в пакетах? » 19
тема содержит фото сестра жжёт! у меня сегодня день рождения. привезла пакетик, а там 31 коробочка! » 102
закрыли полёты в турцию! какие варианты предлагают? » 27
тема содержит фото это фото сделано в фотошопе или реальная съемка? » 1
всегда сохнет и шелушится нижняя губа. если бы была проблема внутри организма, »
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»