КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 07.04.21 СЕГОДНЯ РОВНО ПОЛОВИНА ПОСТА    +3
описание   +5
Осталась ещё половина. С завтрашнего дня уже идёт половина на уменьшение, с каждым днём всё ближе и ближе к Пасхе. Раз продержалась половину- нужно идти до конца. Три с половиной недели. Промчатся они быстро.
рацион   +5
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Буду пить много зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 60.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.9 кг
вода: 18.26 кг
 хочу вес»
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 106 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +24
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sparkl star +131 -56 немного похудела» +5
+2

Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



KissЮлик +5580 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5580 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +36 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5580 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Миссис Дарси +3421 -56 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Mmdms +1856 +35 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Birdie@ +229 +47 39 den» +3

KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +36 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Эйва Шекер +3884 +48 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +36 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



er5o4t43pfp4 +172 +48 треня» +4
+2
Mmdms +1856 +35 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



vfqjh +282 +36 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 +7346 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Sparkl star +131 -56 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

KissЮлик +5580 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Ш@хиризада +282 +47 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 +7346 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
любите стихи маяковского? » 19
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
чего вкусненького сегодня ели? » 77
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»