|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2, итог: -8.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
Аленька26 +4503 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+25 +11 |
Истина +271 +17 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Маво4ка +481 +17 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
BuketSireni +107 +21 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
РезультатЕже +1012 +4 | день матери предателя» |
|
Планет@ +1427 -1 | говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Ринуся +532 +21 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Mmdms +1230 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Солнышко57 +337 -76 | 18.04.2024» |
|
smarty0424 +32 +17 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
smarty0424 +32 +17 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Миссис Дарси +2647 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Eve-Lina +1155 +21 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
Солнышко57 +337 -76 | 18.04.2024» | |
Маво4ка +481 +17 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Солнышко57 +337 -76 | 18.04.2024» | |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Eve-Lina +1155 +21 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Эйва Шекер +2691 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Eve-Lina +1155 +21 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Mirlona +320 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Солнышко57 +337 -76 | 18.04.2024» | |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Olgadobro +297 +17 | 18.04.2024» |
+5 +6 |
Шмидт +3490 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+15 +12 |
ЯРыба@ +1226 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Mmdms +1230 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
KissЮлик +3601 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+21 +13 |
Стройняшка Т +139 | 18.04.2024» |
|
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Солнышко57 +337 -76 | 18.04.2024» | |
KissЮлик +3601 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» |
+1 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Маво4ка +481 +17 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Roberta +1074 -1 | в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» |
+1 |
Eve-Lina +1155 +21 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
BuketSireni +107 +21 | 18.04.2024» |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
фото как вам? » | 22 | |
нормальные фото? » | 23 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
к общему образу. » | 36 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
как вам фото? » | 9 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
больно рожать? » | 106 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- все диеты»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |