4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:46 медленный сон 7:14. поспала хорошо, а вот находила вчера очень мало 3075

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 07.04.21

4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 10:46 МЕДЛЕННЫЙ СОН 7:14. ПОСПАЛА ХОРОШО, А ВОТ НАХОДИЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ МАЛО 3075

описание

рацион

молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, кофе черный без сахара - 200.00 гр Всё идет по плану

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»

спорт

вес: 76.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29
жир: 21.2 кг
вода: 25.85 кг

хочу вес»

грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.

зарядка - 30 мин Всё идет по плану

сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +15
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

svetlanкa

07.04.21 22:04

ответ для: SSS112

SSS112 писал(а): ну с ночи до 10 утра

да вообще круть

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3905

100

sss112
07.04.21 20:40

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Офигеть, пол дня проспала

ну с ночи до 10 утра

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
07.04.21 20:39

ответ для: KissЮлик

KissЮлик писал(а): Хорошо ты прям выспалась

о да)

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

kissюлик
07.04.21 09:37

Хорошо ты прям выспалась

вес 100.3 кг съела 336 к сожгла 300 к баллы 3417

100

110

svetlanкa

07.04.21 09:27

Офигеть, пол дня проспала

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3905

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ +1152 +6	солнце взойдет!»	+12 +17
Аленька26 +4262 +7	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
KissЮлик +3417 -2	вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»	+10 +11
Миссис Дарси +2553 +3	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Шмидт +3309 +9	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
Д@ШуткА +2510 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
I am +2449 +5	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Д@ШуткА +2510 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Svetlanкa +3905 +6	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Ринуся +502 +1	холодно сегодня»	+21 +9
Аленька26 +4262 +7	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
I am +2449 +5	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Лисёночек 68 +1093 +1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
OченьBезучая +448 +1	10 дней к себе.»	+7 +3
Аленька26 +4262 +7	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
BuketSireni	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Eve-Lina +1055 +1	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
Ринуся +502 +1	70 шагов, завтра больше»	+9 +10
Миссис Дарси +2553 +3	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
Совушка ДВ +3677 +1	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
Маво4ка +422 +14	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
OченьBезучая +448 +1	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
Аленька26 +4262 +7	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
Д@ШуткА +2510 +1	день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра»	+5 +6

Svetlanкa +3905 +6	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
Roberta +1044 +3	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Классика +3841 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Аленька26 +4262 +7	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
Mmdms +1174 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Совушка ДВ +3677 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
Эйва Шекер +2588 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
SSS112 +1162 +7	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Ринуся +502 +1	в архангельске»	+5 +2
62 кг,к 8 +95 +6	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
I am +2449 +5	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
новая_я_) +938 +2	начало положено»	+18 +9
SSS112 +1162 +7	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Eve-Lina +1055 +1	медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится»	+3 +5
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Классика +3841 +2	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
Шмидт +3309 +9	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Эйва Шекер +2588 +1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
KissЮлик +3417 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Планет@ +1395 +4	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
Классика +3841 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
Roberta +1044 +3	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
Д@ШуткА +2510 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8

	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20

	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	какое платье лучше? »	32
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	поиграли бы? »	8
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	какое бы фото отметили? »	30
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	4
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	это слишком сексуальное фото? »	19
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»