вы сделали в жизни что-то хорошее, чтоб сказать,» +84
из плоской рыхлой попы стала накаченная круглая!» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873865
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +3 07.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ТАК СЕГОДНЯ ВКУСНО ПОЗАВТРАКАЛА)) СЪЕЛА КАШУ И СОСИСКУ, ЗАПИЛА ПОЛОВИНОЙ ЧАШКИ МОЛОКА, ВКУСНЕНЬКО. В ПЛАНАХ СЕГОДНЯ СНОВА ПИТАНИЕ ДО 1600 КАЛОРИЙ, НА УЖИН КЕФИР
 1  3 21 15 9 6 спортивные занятия 30м рацион 1070 процедуры 61% 8
баллы: + 6.48   описание   +1
Привет всем Так сегодня вкусно позавтракала)) Съела кашу и сосиску, запила половиной чашки молока, вкусненько. В планах сегодня снова питание до 1600 калорий, на ужин кефир и надо придумать, куда от жорика прятаться вечером Всем удачи
баллы: + 4.63   рацион   +2
в течении дня: Сметана 15%- 40.00 гр, Суп из белых грибов с картофелем- 500.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
баллы: + 4.78   спорт   +2
вес: 107.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45.9 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
зарядка - 30 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 531 ккал., сожгла за счет жиров: 205 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -1.2, итог: -11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 175, неделя: 1175, месяц: 5410
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +360
баллы сутки: +107, неделя: +753, месяц: +2439
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, персональные покупки: +11, голоса за дневники участницы: +67, голоса участницы за дневники: +113, персональный шанс, аквариум: +60.75% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +45, подарков от участницы: +39, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +28, комментарии от участницы в дневниках: +74, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +17, место в рейтинге участниц: 2 +3, баллы участницы: 2440

вес 106.8 кг съела 1696 к сожгла 3614 к баллы 2440
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +15906» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 574»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Modystka см : President спорт : Svetlanкa
план команды
13 апреля план по рациону +9 14 апреля план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1087
2. KissЮлик1060
3. President1021
4. SSS112940
5. Victoria_88582
6. Modystka501
ник баллы
7. Самая любиммая324
8. OLIVOCHKA)))264
9. Mmdms235
10. главная цель195
11. -Мася-190
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +78
за дневник: + 17.05 статистика просмотры: +53
голоса: +15
читают +9: questy, классика жанра, sss112, тили, modystka, совушка дв, kissюлик, bsv, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 всем доброе утро! мне пришлось пораньше встать и нужно же в больницу собираться.» +4
+2



Mmdms +744 -1 -доктор, ну. что меня ждёт?-таки будем закапывать.-как закапывать?» +10
+16
Эйва Шекер +1860 -5 неделя прошла как муж ушёл в рейс, неделя прошла быстро, адаптация в этот» +3
+11



buongiorno +437 +47 в душ и кино посмотреть, потом уже спать» +3
+3



-Very Well- +737 -2 выходные — время для отдыха, востановления сил и размышлений о том, чего» +4
+6



Mmdms +744 -1 покормила своих курят, привела им жилище в порядок. растут. уже гребешки» +3
+8
Svetlanкa +2440 +3 привет всем! сегодня у меня ну очень спокойный рабочий день. зато» +6
+9



Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 вкусно как. обожаю баклажаны. ещё два толстеньких осталось, потом ещё»влюбленное +26
+11




buongiorno +437 +47 утром сегодня еле встала, так спать хотелось, ещё поздно легла, фильм» +3
+3



KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 встала сегодня какая-то отекшая я и наверное вчера жидкости перепила.» +1
+13



Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 луна – такой привычный и одновремено таинственый спутник земли и неотъемлемая»влюбленное +9
+9



ФиФфа +144 -1 каждый раз с понедельника» +3
+12
Katrycha +281 -1 1.04.2021 хороший клас» +3
+18



Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой и салат мимозу, а борщ вчера сын»влюбленное +19
+16



Катрин436 +89 +53 завтра выставлю свой реальный вес!» +6
+7

Modystka сейчас на сайте +1378 -1 порадовал хоть небольшой,но отвесик. после вчерашнего позднего ужина на» +10
+17


Svetlanкa +2440 +3 привет всем еще раз!» +7
+13



President +2139 -1 перешла на зелёный чай» +15
+21



spirit7 вот как умеют мужчины из нифига испортить настроение.» +1
+6


Жиротучка +160 -1 день» +2
+9
Хома1 +82 -4 12.04.2021» +3
+3
KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недельки. а я еще не на работу,» +10
+18



Svetlanкa +2440 +3 привет всем! у сына после каникул первый учебный день. можно сказать» +15
+15



Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 завтра приготовлю солянку, рыбу или свинину в духовке, картошку в духовке» +2
+17



Электробабай +343 +5 прикольно) только что была забанена за спам на неопределеное время.» +5
+6
buongiorno +437 +47 целый день ничего полезного не сделала, только фильмы смотрела.» +3
+9



***Грешница* +549 -1 день 3» +1
+5



tatyanakorol +798 -2 12.04.2021 / ура! / отвесик 20г /74.9кг/ -9.8кг за 2 месяца» +4
+7

Рукоделкина +212 -1 спустило задне колесо, прямо во время поездки.» +1
+7


-Very Well- +737 -2 великие умы обсуждают идеи. средние умы обсуждают события. мелкие умы» +3
+4



Svetlanкa +2440 +3 привет всем! вчера был класный день. праздновали др сына, провели почти» +19
+16



President +2139 -1 спать что-то хочется , утром еле встала» +9
+22



Д@ШуткА +1830 +1 сегодня как-то быстро у меня день прошёл, были на прогулке, много пешком» +3
+10



Электробабай +343 +5 решила перед походом в кафе заране выбрать себе, что буду. что б не разбегались» +1
+6
Электробабай +343 +5 походила с утра с палками (скандинавская ходьба) с непривычки прошла всего» +2
+9
KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 вчера у мамы в магазине взяла и верне она мне вручила какой-то ополаскиватель» +1
+13



Svetlanкa +2440 +3 привет всем!погода сегодня замечательная просто, обещают до +14 градусов,» +9
+15



buongiorno +437 +47 всем доброго денька, выходной пролетел незаметно.» +3
+3



Mmdms +744 -1 давно хотел купить яблоньку сорта джеромини, и сегодня, чисто случайно» +8
+21


Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 сейчас пилинг лица, потом увлажняющая масочка, красота. сегодня прям спа»влюбленное +9
+12



buongiorno +437 +47 лучше ограничивать себя и планировать меньше дел, но делать все эфективно» +3
+3



iizika 29/48в выходные приезжили гости.делала голубцы, свекольный салат, тушила» +4
+8
Тили +328 -1 12 апреля, понедельник. (5:34)»хорошее +6
+3



MKA +76 +6 в общем и целом, все хорошо!» +2
+6
Ринуся +429 -1 всем добого утра и хорошей недели!» +2
+14


Хома1 +82 -4 1.04.2021» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 сегодня вечером в тимс собрание у сына, будем обсуждать переход в средню» +8
+34



KissЮлик сейчас на сайте +2424 +1 интересно, что сегодня в больнице будет на обед, а то на завтраки они» +1
+18



Шмидт сейчас на сайте +2028 +3 что такое колаген? не будем вдаваться в слишком сложные термины, разъясняющие» +8
+11



Beautiful30 +225 +1 42 день кето -20»радостное +5
+19

tatyanakorol +798 -2 ура. девочки. я так рада. ждала сегодняшне утро уже со вчерашнего дня.» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
если намекнут, что фото не очень, или поставят мало лайков, расстроитесь? или » 23
многие боятся 40 лет, а я их жду! в них есть много плюсов. ну а пока пофигачим » 42
была ли у вас боль во время интима после большого перерыва? у меня ощущение » 11
вчера друг прислал цветы! я ему написала спасибо, а он молчит! прям распинаться » 5
думала, что человек, закончивший вуз по психологии, должен разбираться в людях, » 47
будете делать прививку, если нельзя будет выезжать из страны? » 30
что выпить, чтобы на протяжении вечера сохранялось лёгкое, приятное опьянение » 26
утя испортил мне жизнь! он обязан жениться на мне после всего! иначе я никогда » 23
помогите опознать песню. мелодия засела в мозгу, встречалась в тик-токах » 9
похож на сына этой странной тётки. включила нереальную дуру: как тебе мой пресс? » 29
тема содержит фото вам нравятся девушки? кто красивее, кто нет? оцените! » 48
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол для своего айфона? » 21
свекровь настаивает, чтобы я взяла фамилию мужа! а мне нравится моя! дети все » 80
тема содержит фото какая девушка красивее? » 18
тема содержит фото какая длина волос на фото? сильно тонкие? » 8
хочу убрать родинки и пигментные пятна. говорят, лазером можно. кто нибудь » 21
у кого аллергия на домашнюю пыль? как спасаетесь? » 32
подскажите про развод и раздел имущества. муж хочет отдать мне 300 тысяч и » 24
запись к врачам, оплата коммунальных только через интернет или терминал! как » 61
чистки лица хватает на неделю! что делать ? не чистить же каждый раз, в итоге » 7
одни говорят нужно сдать мазок, другие кровь. как правильнее это сделать? родственники » 10
тема содержит фото какой чехол выбрать? выкуплю только два. какие самые красивые на ваш взгляд? » 12
тема содержит фото какой рост и вес у девушки? выглядит худее меня? » 50
кто лечил зубы в первом триместре беременности? надо говорить стоматологу что » 9
хочу испечь торт с ягодами, фруктами, много легкого крема и тоненькие коржи. » 5
за 28 лет первая проблема ниже живота! у кого было подобное, поделитесь историями » 41
ощущение, что отказала нижняя челюсть, начался оглушительный свист в ухе. дали » 5
схватил телефон и закрылся с ним в ванной! как дурочка просила открыть дверь! » 26
вы ходите в поликлиники или частные клиники? что вам больше нравится? » 33
пользуетесь этой косметикой? вот говорят, дешёвая белорусская косметика и все » 25
что может сподвигнуть девушек пойти в штангистки? разве для жещин не вредно » 9
вау, какая умница, седьмого ребёнка родила, как это классно! нравится хвастаться » 38
ребенка на полчасика оставляли дома, а сами в магазин, за продуктами, ну и » 25
вы бы предпочли способность понимать животных или разговаривать на любом языке? » 20
были порознь год, но забыть не могла никак! попрекает тем, что искала лучший » 15
кто делал коррекцию носослезной борозды? довольны? как эффект? » 1
кто страдает пмс? какие симптомы у вас? я страдаю от этого, начинается за две » 20
тема содержит фото какая певица лучше? напишите по любимой песне у каждой. » 15
тема содержит фото связала шапку. как вам? » 30
у меня ужасный голос по телефону! когда я ответила, у коллеги был ступор, а » 7
в световое время дня настроение портится, как только начинает темнеть или ночью » 51
вы закончили институт и работаете по профессии? или работаете не по профессии » 8
в вашей жизни были периоды, когда вы были без работы? как долго? вам кто-то » 12
хочу начать вести страницу юмора. помогите придумать название для страницы, » 9
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » 177
на других людях очень хорошо ощущается запах кондиционера, на себе я такого » 19
тема содержит фото оцените фото и внешность. что бы посоветовали изменить во внешности? » 20
мы друг другу нравимся и оттягиваем этот момент, как жевательную резинку. у » 10
тема содержит фото как вам эти фото? второй раз себе красила брови. как со стороны? » 22
не хочу, чтобы что-то росло внутри, ходить с огромным животом и сопутствующими » 47
всю жизнь все мужики врали по поводу и без! не могу расслабиться: только привыкнешь » 3
забрал комп и сказал что расстаёмся! ты бросила меня в больнице. насобирал » 73
какие ваши любимые духи? » 55
из-за долгов очень много работаю, остаётся время лишь спать! как не расстраиваться? » 19
у вас есть дача, загородный дом? вы что-то там сажаете? » 24
начала вилять и делать вид, что не понимает, что меня интересует конкретная » 19
у меня противный голос! взяла трубку, а у моего коллеги был ступор. когда поднялся, » 11
нравится женатый коллега. я ни с кем не флиртую, могу с напарницей обсудить, » 7
тема содержит фото что со мной не так? в свои 26 лет всё ещё девственник! сколько раз пытался » 45
кто ушёл после девятого класса, что закончили? работаете по профессии? не жалеете, » 6
что сейчас актуально продавать малому бизнесу, чтобы это покупали? » 12
позвонила, чтобы все высказать, как он испортил мне жизнь! сразу начала в трубку » 27
сколько рабочих мест вы сменили? что вы отвечали? при устройстве на новое место » 11
в материнстве ли счастье или это боязнь, что скажут люди? не хотела, чтобы » 63
набежали в мою комнату чёрные крысы с новорожденными крысятами. я кричу, разгоняю »
строчит день и ночь в разных мессенджерах, а через неделю ведёт себя как крыса! » 23
что вы пишете, если друг перечислил вам деньги без возврата? » 19
почему я снова не могу сохранить рецепты к себе в мои ссылки? а закладки, тем » 3
тема содержит фото красивая такая. как вам? » 15
наглая и опытная коллега влезла и продала свой товар! хотя я первая подошла. » 30
вы меняли свой имидж кардинально? какой были и какой стали? в связи с чем произошли » 16
хочу приобрести вафельницу. кто пользуется, какую посоветуете? »
я тут гуляю, погода хорошая, не хочешь со мной? а мне гулять без дела неинтересно! » 30
сильные боли при месячных! больно ходить от боли в животе, писать. делала узи, » 3
отдавать ребенка в садик до трех лет? не рано ли? сами водили до трех лет ребенка » 28
как наложить лапу на наследство тётушки из рязани? » 6
как изменилась ваша фигура после родов? растяжки, живот, грудь. сколько времени » 45
хочу вернуться на работу, но боюсь услышать отказ. уволилась с работы по состоянию » 15
посоветуйте хороший смартфон до 40 тысяч рублей. не яблоко. » 14
тема содержит фото подарила картину и он сразу повесил её в квартире! не ожидала что ему понравится. » 10
а ты в курсе, что у тебя внешность на любителя? пацаны сказали, что ты так » 25
вмешивались ли в вашу жизнь и отношения родители и родственники? выстраивали » 14
партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает стандарты женщины! как » 10
cтали бы вы говорить подруге о предстоящем отпуске и что меня не будет на выходных? » 22
есть способ завивать кудри на волосы. могут ли испортиться волосы? всё-таки » 2
а вы знали в детстве, что рожать необязательно? что вам внушали родители на » 60
нынче огромное количество разных систем питания, порой одни противоречат другим. » 24
выставлять свою попу и еду - не слишком ли интимно? мне режет глаза и я от » 12
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » 11
есть ли вероятность беременности в таком случае? » 12
когда-нибудь сталкивались с диагнозом рак? я на учете. есть ли реально шансы » 20
тема содержит фото оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » 10
прошло 10 лет после окончания школы, вроде хочется сходить, а вроде и нет. » 47
тема содержит фото кто смог добиться рельефа? что вы убрали из рациона? как часто тренировались? » 5
что вам назначал врач при тяжёлом пмс? конкретно интересуют проблемы с настроением, » 9
допустимо ли говорить с малознакомым мужчиной об интиме, если вы настроены » 48
встречаюсь с парнем, я студентка, он работает, но постоянно занимаю ему деньги » 40
посоветуйте хороший увлажняющий шампунь для сухих волос без силиконов » 11
тема содержит фото как относитесь к тверку? сейчас очень популярен. занимаетесь или планируете? » 23
как сложилась ваша жизнь после развода? нашли кого-то или одни? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»