КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
BSv 06.04.21 ночь 06.04.2021 ВЕЧЕР    +1
описание   
Никак у меня пока не получается вечером не есть. Ем в 16 и иду за Ваней, чувствую себя комфортно. Но потом после беготни за ним и холодного вечера хочется в себя что-то теплое закинуть. Вот вечером сдержалась от каш, но творога схомячила, и чай выпила горячий с лимоном. А еще потом накупалась. Сейчас такая лень по всему телу, так и пойду спать с мокрой головой, на утро дурдом в курятнике обеспечен
рацион   +1
ужин: сметана 20 %- 30.00 гр, творог полужирный 9 %- 140.00 гр, изюм- 20.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, молоко 3.2%- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 64» ИН: 96%»
спорт   
вес: 69.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 10.9 кг
вода: 22.83 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 126 мин
сожгла: 257 ккал., сожгла за счет жиров: 151 ккал. (16 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +6
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4649 +6 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Глаша64 +379 +5 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Классика +5070 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Mirlona +376 -1 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5059 +5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Миссис Дарси +3214 +6 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Классика +5070 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Маво4ка +909 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Шмидт +4573 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Шмидт +4573 +1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Классика +5070 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Прометей +2157 +5 2.04.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1788 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Svetlanкa +5298 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Эйва Шекер +3420 +5 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Шмидт +4573 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Эйва Шекер +3420 +5 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Д@ШуткА +3167 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Eve-Lina +1342 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Mmdms +1662 +5 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Шмидт +4573 +1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



KissЮлик +4649 +6 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



KissЮлик +4649 +6 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Шмидт +4573 +1 как перец чили влияет» +16
+9



KissЮлик +4649 +6 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Совушка ДВ +5059 +5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+1
Стройная +1529 +5 23.04.2024» +1
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5647 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Классика +5070 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



РезультатЕже +1335 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Эйва Шекер +3420 +5 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Svetlanкa +5298 -3 привет всем!» +23
+12



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Svetlanкa +5298 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Алекс74 +176 +5 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3420 +5 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Svetlanкa +5298 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Шмидт +4573 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Шмидт +4573 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Шмидт +4573 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



KissЮлик +4649 +6 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Аленька26 +5647 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



топ темы»       ««       новые темы       »»
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
что планируете делать на майских праздниках? » 25
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
вам нравится фамилия брусницын? » 13
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»