вход
худеем вместе
хочу вес» oxinka писал(а): Знаешь, что ещё попробуй - ванночки для ног с магнезией ЭПСОМ СОЛЬ мне очень помогают! |
| вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| пробую заниматься даже с головной болью. может зря, конечно, но на совести легче становится | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маникюр | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -35 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -87 | ||||||
|
начало
-
ответ для: oxinka
Ок положила в корзину. Для ножных ванн норм
-
ответ для: oxinka
я выспаласьoxinka писал(а): Да... и высыпаться надо!вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 
70
-
ответ для: oxinka
Ложусь. Спокойной ночиoxinka писал(а): Да... и высыпаться надо!вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
-
ответ для: oxinka
Класс! Мне кстати тоже сапожок Орто предлагали. А потом другой врач сказал мягкий только, как носок но с дыркой для пальцев. По началу после вывиха очень хорошо помогал. А теперь лежит без дела.oxinka писал(а): Да ладно! В 50 в бабушки не записыват нынче По последним обновлениям ВОЗ, 50-60 - это средний возраст! Так, что подлечивай ножку и айда , действительно, на балет! У нас в классе, есть женщина, которая в 55 впервые пришла в балетный класс, сейчас ей 72, танцует даже на пуантах и получше некоторых молодых. Конечно, не всё гладко, месяц назад ортопедический сапок носила, сейчас восстанавливается на обычном классе, а сосени опять на пуанты собирается встать! Желание, мечты- это такое бездонное вместилище энергии и возможностей, что переоценить их, просто, невозможно
А в балет я не хочу, тем более пуанты. Но я обязательно что нибудь придумаю. В 50 лет жизнь только начинается.
Три цели себе ставлю
Сменить работу!
Купить кроссовки!
Купить машину!вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Знаешь, что ещё попробуй - ванночки для ног с магнезией (ЭПСОМ СОЛЬ)
мне очень помогают!вес 75 кг съела 346 к 70 
80
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): Хроменькая на правую ножку то есть. Вот скоро начну наверное сперва с палками для скандинавской ходьбы ходить. Послезавтра мне 50 ровно А потом с тросточкой. Жуть Видела ч такую стильную бабулю, даму с собачкой. Живу в мегаполисе , а чуда нет. Блин ну только остаётся на программу к Малышевой ехать в Москву.
Да ладно! В 50 в бабушки не записыват нынче)))
По последним обновлениям ВОЗ, 50-60 - это средний возраст! Так, что подлечивай ножку и айда , действительно, на балет! У нас в классе, есть женщина, которая в 55 впервые пришла в балетный класс, сейчас ей 72, танцует даже на пуантах и получше некоторых молодых. Конечно, не всё гладко, месяц назад ортопедический сапок носила, сейчас восстанавливается на обычном классе, а сосени опять на пуанты собирается встать! Желание, мечты- это такое бездонное вместилище энергии и возможностей, что переоценить их, просто, невозможно)))вес 75 кг съела 346 к 70 80
-
ответ для: oxinka
Хроменькая на правую ножку то есть.
Вот скоро начну наверное сперва с палками для скандинавской ходьбы ходить. Послезавтра мне 50 ровно
А потом с тросточкой. Жуть
Видела ч такую стильную бабулю, даму с собачкой.
Живу в мегаполисе , а чуда нет. Блин ну только остаётся на программу к Малышевой ехать в Москву.вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
-
ответ для: oxinka
А я всю жизнь с теперь с правой ногой. В 2020 когда начала лечение в январе после праздников, так и понеслось. В ту зиму я подскользнулась 8 раз, 8 падений именно на эту правую ногу. Мне физио то на стопу то на правое колено делали с января по 15 апреля с перерывами. Пока делают физио Я кайфую, хожу летаю. А потом все с новодолдом.oxinka писал(а): Сочувствую со стопой. По себе заметила, если в стопе что-то идёт не так, ну или пошло нетак, подвернула и т.д., то потом как по цепочке всё св стопе начинает болеть. У тебя которая нога? У меня с левой вечные проблемы, сперва ахил просто побаливал, начала растягивать икроножую, перерастянула- утратилась стабильность голеностопа, начался тандинит и т.д. Ходить не больно, а вот для более серьёзных нагрузок, уже возникают проблемы Я сама ходить люблю, когда-то девчонок мотивировала, и мы по км за день преодолевали. На следующий день полуживые, но счастливые!!
уже привыкла. Хорошенькая на правую ножку периодически. Хоть с утра после сна, хоть от интенсивных нагрузок при ходьбе. Да даже когда в офисе часами приклеенная к компу сижу, потом встаю и иду правая нога на цыпочках. Балерина!вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): Я вообще пешеход номер один раньше была сейчас конечно меньше хожу. В начале 2020 получила трамву стопы подвернула. Сперва связки болели, теперь уже болит подошвенный фасцид. Я и стельки и обувь на лето и зиму подобрала, а вот межсезонье, хоть плач. Вчера с дочкой ходили ходили, теперь опять стопа болит.
Сочувствую со стопой. По себе заметила, если в стопе что-то идёт не так, ну или пошло нетак, подвернула и т.д., то потом как по цепочке всё св стопе начинает болеть. У тебя которая нога? У меня с левой вечные проблемы, сперва ахил просто побаливал, начала растягивать икроножую, перерастянула- утратилась стабильность голеностопа, начался тандинит и т.д.))) Ходить не больно, а вот для более серьёзных нагрузок, уже возникают проблемы(((
Я сама ходить люблю, когда-то девчонок мотивировала, и мы по км за день преодолевали. На следующий день полуживые, но счастливые!!))вес 75 кг съела 346 к 70 80
-
ответ для: oxinka
Вот лечила вчера ногуhttps://www.galya.ru...
Сегодня полегче!
Так что походим! Я посчитала для меня 2 часа а день пешком супер нормально. А если больше ходить, то устаю.
Но с другой стороны, я ведь по квартире ещё плюс 2 часа нахаживаю туда сюдавес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
-
ответ для: oxinka
Я вообще пешеход номер один раньше была сейчас конечно меньше хожу.oxinka писал(а): оказалось, это не так-то просто, столько находить Но получилось! я упрямая! и повезло, что погода в последние несколько дней очень гулябельная Ты тоже много ходишь?
В начале 2020 получила трамву стопы (подвернула). Сперва связки болели, теперь уже болит подошвенный фасцид.
Я и стельки и обувь на лето и зиму подобрала, а вот межсезонье, хоть плач. Вчера с дочкой ходили ходили, теперь опять стопа болит.вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1629 60 70
входПрометей
+2161  -2
|
17.04.2024» |
 +2 +1 |
Аленька26
+5811 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2   |
Совушка ДВ
+5221  +24
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
новая_я_)
+1456 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
Винга
+302 +24
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+8 |
KissЮлик
+4758 -84
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Эйва Шекер
+3417 -1
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Классика
+5134 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Прометей
+2161 -2
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
BuketSireni
+190 +6
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
Истина
+368 +24
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| Mmdms
+1693 +1
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| I am
+3318 +24
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
Тили
+765 -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| ЯРыба@
+1629 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Ms Sosisa
+44 +2
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| oxyd
+178 -1
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+4681 +2
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Маво4ка
+961 +2
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| OченьBезучая
+548 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| Шмидт
+4681 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| I am
+3318 +24
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Маво4ка
+961 +2
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| Шмидт
+4681 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
 |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |