КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Почти слоНик:) 04.04.21 ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ :)    +1
описание   +2
Доброго времени суток всем! Последний раз, как активный пользователь, обитала сдесь десять с лишним лет назад. Худела после родов, начальный вес был 104, вес после похудения 50 кг. Потеряла 54 кг живого веса. А что потом? А ничего... Похудела и перестала посещать сайт, забыла старую учётную запись, спустя время возвращалась, но не задержалась. А теперь пришла с тою же бедою. Худеть после вторых родов. Теперь у меня две дочки: старшей 13 лет, младшей 7 месяцев. Кормлю грудью, так что голодухи, да и вообще диеты сразу отпадают. Начала худеть три месяца назад с весом 83, сейчас 77. Много ходила на прогулке с коляской, бегала на беговой дорожке, орбитрек тоже был задействован. Делала холодные обёртывания (только нижней части, проблемные зоны у меня всё что начинается от живота). И последнее, делала массаж электрическим массажором. Сейчас вес стоит неделю на месте, верней даже колеблется от
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 77.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
вода: 26.57 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +14.1, итог: -0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +68
голоса: +5

начало

  • oxinka
    11.04.21 00:26
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно

    иногда с компа. иногда с телефона, но ты права, с телефона совсем неудобно (((
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

  • oxinka
    11.04.21 00:25
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Старший менеджер по продажам.

    а что именно продавали?
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

  • bsv
    10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Я сама лично называла дочерей. Наш папа хотел назвать Эвелину - Агафьей, представь? Мне после услышанного захотелось родить именно сына, уж его то точно Агафьей не назвали бы... А вообще, если честно я рада что у меня девчушки - у нас прям коллектив имени 8 Марта. Мы со старшей неразлейвода, кстати именно ее называем до сих пор кабачок, как в детстве
    Я дочь хотела назвать Варей, были бы Ваня и Варя Папа сказал, ни за что
    вес 60.1 кг баллы 56
    60
              
    70

  • bsv
    10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно
    неудобно и мне. Еще ответить кое-как, а еду вношу, то вообще неудобно листать, да и на компе Галя как-то бестолково написана, но уже более-менее привыкла, знаю, куда лезть. И это они еще неплохо подправили. В 2011 и этого не было
    вес 60.1 кг баллы 56
    60
              
    70

  • почти слоник:)
    10.04.21 10:14
    »

    ответ для: oxinka

    Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно (
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    10.04.21 10:12
    »

    ответ для: oxinka

    oxinka писал(а): ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! А кем ты работала?
    Старший менеджер по продажам. )
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • oxinka
    10.04.21 02:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! )))
    А кем ты работала?
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    10.04.21 00:46
    »

    ответ для: oxinka

    Вот здорово!!!! Столько разных хобби было и все у одного человека! Я не ходила не на теннис, не на балет... Все времени не было. До рождения второй дочери я все свое время проводила на работе и дома возле плиты. Наверно работать - это и было одним из хобби. Иногда ещё я писала стихи, плела из бисера... На выходных любила кататься на электросамокате. Теперь мне хочется чего-то другого, чего-то более подвижного. Пока дочь маленькая, я ни с кем оставлять ее не буду, а как немного подрастет, запишусь на какие-нибудь танцы.
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • oxinka
    10.04.21 00:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Когда моя доча мелкая была, я тоже только ей занималась, но потом мозг не выдержал и потребывал развлекухи)) Затеяла усыновление, когда доче было около года, но до конца так и не довела, т.к. поняла, что переоцениваю свои силы и возможность любить чужого ребенка, особенно такого, которому нужна имеено 100 процентная безусловная любовь... Но в это время подвернулась инфо про старинных кукол и я погрузилась в коллекционирование, реставрацию, пошив авторских мишек и вязание крючком одёжек для кукол...было легко и жудко интересно, я художник и мне это близко. Так лет 8 влипшая в эту тему была))) Потом мозг опять потребовал разнообразия - пришлось искать...Брала классы по письму пастелью, занималась лепкой, скульптурой, нравилось очень..а потом взялась за теннесную ракетку и поняла, что для достижения успеха в тенисе, у меня слишком много лишнего веса и слабая мускулатура. Начала ходить и бегать, сбросила около 15 кг и тут меня осенило - я же могу попробывать осуществить, то, о чем и мечтать боялась- пойти на балетные классы для взрослых! Так и сделала...и всё - я вся в балете))) Времени на другие увлечения просто не остаётся, ведь надо ещё и семьёй заниматься!
    Вот я тебе обо всех моих хобби выложила))
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    10.04.21 00:04
    »

    ответ для: oxinka

    Это мне мамуля куколку подарила на 8 Марта. Что б не маялась послеродовой депрессией :) Я вяжу иногда. Редко. Лет десять назад вязала целыми днями: свитера, пальто и т д. Сейчас заставить невозможно. Я, если честно, сижу дома и даже фильмов никаких не смотрю)) постоянно с ребенком нянчусь. Вот решила что-то изменить: вернулась на галю и затеяла похуделки, все же веселее. Ну а ты, есть какие-нибудь хобби?
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    09.04.21 23:57
    »

    ответ для: BSv

    А я сахар вообще убрала. Кофе и так пила раньше без сахара, а чай - только учусь. Я два дня гуляла на улице с коляской почти по 7 часов. непрерывно ходила, дома тоже стараюсь не лежать. Завтра утром взвешусь, посмотрю что мне весы скажут о моих прогулках. Есть - ела умеренно. Супы варю без картошки, я беру несколько морковок и заменяю ими картофель. Вот сейчас самое время вернуть пробежки на беговой дорожке, а то совсем без спорта как-то не то. Хотелось бы сбросить 4 кг за апрель месяц, но пока это лишь мечты.
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • oxinka
    09.04.21 23:47
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    У меня план почти как у тебя)
    я урезала потребление калорий до базального минимума, и урезала именно за счет простых углеводов, ну там ,сахарок,мучное, крахмалистое и т.д. И конечно, физ нагрузки! Раньше я много ходила и даже немного бегала, очень это помогает скинуть лишний вес! Но вот мышцы это в тонусе особо не держит, или только определенный комплекс мышц. Но я уже 4 года занимаюсь танцами по 3-4 раза в неделю, по 1,5-2,5 часа, балетом )))Вот там мышцы все прорабатываешь и кожа не обвисает)))
    Помню, как в юности, вес лишний и не намечался, т.к. дома сидеть не приходилось))) - магазины, друзья, прогулки, велики..всё, что угодно, но не дома) Какой тут лишний вес?)))
    Я сейчас твои фотки глянула. Да ты- красавица!))) Кулоделаньем занимаешься?
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +301 +57 16.04.2024» +4
+6



Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



KissЮлик +3459 -45 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



ЯРыба@ +1165 -36 правило зарядись энергией!» +10
+17



Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1



Совушка ДВ +3697 +57 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Глаша64 +313 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Совушка ДВ +3697 +57 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Совушка ДВ +3697 +57 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Шмидт +3332 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



I am +2504 -37 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Совушка ДВ +3697 +57 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3697 +57 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



I am +2504 -37 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3459 -45 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Эйва Шекер +2588 +57 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



OченьBезучая +453 -45 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



I am +2504 -37 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



I am +2504 -37 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Соня 89 +1242 -36 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Шмидт +3332 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Винга +248 +58 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11




I am +2504 -37 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
какая модель телефона у вас? » 17
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 13
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»