КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 25.03.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ У МЕНЯ ТВОРОЖНЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ “6 ЛЕПЕСТКОВ“. В ПЛАНАХ СЕГОДНЯ ПИТЬ КОФЕ С МОЛОКОМ, СЪЕСТЬ ТВОРОГ, ЙОГУРТ И 1 КУРИНОЕ ЯЙЦО. ВКУСНЫЙ ДЕНЬ!!! ВСЕМ ДОБРА!!!    +5
описание   +3
Привет всем!!! Сегодня у меня творожный день диеты “6 лепестков“. В планах сегодня пить кофе с молоком, съесть творог, йогурт и 1 куриное яйцо. Вкусный день!!! Всем добра!!!
рацион   +4
в течении дня: Творог мягкий 5% Данон- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 106.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45 кг
вода: 45.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 702 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +65
голоса: +28

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 20.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Шмидт +4655 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +5192 +24 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Эйва Шекер +3417 +24 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
I am +3318 +24 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
SSS112 +1580 +24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Винга +297 +24 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Шмидт +4655 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Истина +363 +24 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3258 -64 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4655 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3417 +24 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ +5192 +24 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Классика сейчас на сайте +5115 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Маво4ка +944 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3417 +24 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5401 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Тили +763 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Эйва Шекер +3417 +24 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4720 -84 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3417 +24 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
I am +3318 +24 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +5192 +24 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Миссис Дарси +3211 +27 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика сейчас на сайте +5115 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Маво4ка +944 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +24 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4720 -84 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Совушка ДВ +5192 +24 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +5192 +24 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Шмидт +4655 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
какая ваша любимая книга? » 40
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
каких людей ценят руководители? » 18
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»