Великий пост - день пять

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Лойса 19.03.21

ВЕЛИКИЙ ПОСТ - ДЕНЬ ПЯТЬ

описание

Пятый день великого поста. Первые два дня по канону - вода и хлеб. Дальше просто придерживаюсь растительного рациона. Без мяса/рыбы/молоч изделий

рацион

груша- 100.00 гр Завтрак - груша обед - чечевичный суп-пюре ужин - винегрет (будет, если будет время порезать овощи))

разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 197%»

спорт

вес: 104.50 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 39
жир: 48.7 кг
вода: 43.13 кг

хочу вес»

чтение - 240 мин, уборка - 30 мин, одевание - 10 мин, зарядка - 10 мин

сожгла: 375 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +17
голоса: +6

начало

«« »»

svetlanкa

19.03.21 19:32

Терпения тебе!!!

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5229

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4979 -41	24.04.2024 дневник номер 5»	+6 +8
Совушка ДВ +4979 -41	24.04.2024 дневник номер 3»	+5 +8
Аленька26 +5558 +2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+32 +12
Тили +742 +64	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Маво4ка +870	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
SSS112 +1542 +48	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Классика +4971 -1	спала сегодня по времени нормально»	+1
Совушка ДВ +4979 -41	24.04.2024 дневник номер 4»	+8 +8
Эйва Шекер +3378 -41	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+1
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+23 +11
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+4 +6
Совушка ДВ +4979 -41	24.04.2024 дневник номер 1»	+6 +9
OLIVOCHKA))) +1723 +2	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+5 +5
Совушка ДВ +4979 -41	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Лисёночек 68 +1465 -47	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Аленька26 +5558 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+10 +6
новая_я_) +1337 +3	с новым днем»	+11 +8
Аленька26 +5558 +2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Классика +4971 -1	очень ответственый день»	+4
Совушка ДВ +4979 -41	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Совушка ДВ +4979 -41	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Аленька26 +5558 +2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+32 +12
Аленька26 +5558 +2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Аленька26 +5558 +2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+16 +6
Совушка ДВ +4979 -41	21.04.2024 дневник номер 3»	+27 +16
новая_я_) +1337 +3	с добрым утречком»	+22 +7

Аленька26 +5558 +2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+28 +12
OLIVOCHKA))) +1723 +2	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+6 +5
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+7 +11
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+9 +6
KissЮлик +4510 +64	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+1
Классика +4971 -1	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+1
Д@ШуткА +3125 +48	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+1
Тили +742 +64	24 апреля, среда. (6:46)»	+9 +5
Совушка ДВ +4979 -41	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
OLIVOCHKA))) +1723 +2	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+8 +11
Лисёночек 68 +1465 -47	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+3 +6
Аленька26 +5558 +2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+12 +6
Svetlanкa +5227 +2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+31 +16
Аленька26 +5558 +2	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+13 +6
Д@ШуткА +3125 +48	24.04. 16-й луный день»	+1
Совушка ДВ +4979 -41	24.04.2024 дневник номер 2»	+5 +8
ЯРыба@ +1541 -41	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+11 +6
Соня 89 +1341 -41	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Аленька26 +5558 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+21 +7
I am +3258 -41	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+3 +5
liliya26 +1392 -47	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Аленька26 +5558 +2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+16 +9
Маво4ка +870	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+3 +11

«« топ темы »» новые темы»
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? »	19
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? »	14
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	к общему образу. »	36

	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились »	20
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? »	12
	у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. »	2
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5

	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102
	сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали »	14
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	вам нравятся такие ремни? »	8
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? »	22
	как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! »	11
	как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к »	3
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение »	14
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации »	12
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	тут проходит формат фото png? »	2
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	танцевальный батл! за кого голосуете? »	36
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? »	5
	как вам оформление ленты? »	29
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! »	6
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	100
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? »	32
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, »	27
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? »	14
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	фото, как из журнала! »	26
	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? »	18
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	может ли женский орган полностью восстановиться после родов? »	28
	у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей »	36
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. »	50
	как вам? хорошие фото? »	38
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, »	47
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»