вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утром вчера как проснулась, даже не стала плотно завтракать, выпила чашку латте, и пошла на беговую дорожку нахаживать километраж свой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- кто красивее?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
Классика +5071 -1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Эйва Шекер +3421 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Шмидт +4573 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +1621 +3 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Миссис Дарси +3215 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
KissЮлик +4655 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
KissЮлик +4655 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Глаша64 +379 -1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
KissЮлик +4655 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Д@ШуткА +3168 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Д@ШуткА +3168 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
KissЮлик +4655 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +3421 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Mmdms +1665 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Классика +5071 -1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +5168 +1 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Миссис Дарси +3215 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3215 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1508 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Классика +5071 -1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +5168 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Шмидт +4573 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Хотюшка +503 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3168 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Д@ШуткА +3168 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4573 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3421 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Маво4ка +914 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
SSS112 +1575 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
KissЮлик +4655 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +5168 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +5071 -1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3168 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
I am +3298 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Eve-Lina +1343 -1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Классика +5071 -1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
кто красивее? » | 17 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- все диеты»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |