КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 28.02.21 КАКИЕ ТЯЖЕЛЫЕ ВЫХОДНЫЕ    +3
описание   +3
Всем привет!! Выходные выдались очень активны - отдохнуть не успела, придется на работе отдыхать. Следующие тоже будут не из легких: планируется шашлык и гуляночка. Сег готовимся к работе: масочки, скрабики и вино
рацион   +4
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, вино белое сухое- 250.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, вино белое сухое - 250.00 гр, творог нежирный - 125.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 66.00 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.7 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин хождение по магазинам - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: уход за собой маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +28
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Совушка ДВ +3926 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Д@ШуткА +2648 -40 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Тили +571 -40 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +320 -2 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +4080 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
новая_я_) +1006 +1 начало положено» +18
+9
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Mmdms сейчас на сайте +1254 -40 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
KissЮлик +3643 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
62 кг,к 8 +99 -40 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Классика +4080 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Лисёночек 68 +1148 +61 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
KissЮлик +3643 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Д@ШуткА +2648 -40 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА +2648 -40 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Классика +4080 +2 надо доделать дело» +3
+13
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как не уставать? » 24
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
как не бояться быть собой? » 17
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»