КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 28.02.21 ИТОГИ ЗА ФЕВРАЛЬ    +3
описание   +3
1 февраля вес 62.7кг. Это была у меня вторая неделя Магги. 28 февраля 64.8 кг. Вчера кто-то слишком много жрал. За месяц плюс 2,1 кг Грудь минус 1,8см Под грудью минус 1,2см Талия плюс 1,6см Живот плюс 2,1 см Бедра плюс 2,1см Ягодицы минус 0.8см Нога плюс 0.3 см Икра плюс 0,6см Предплеч плюс 0,6 см Рука минус 0,3 см
рацион   +3
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр Питьевое утро у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 145%»
спорт   +3
вес: 64.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 10.8 кг
вода: 20.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
приготовление еды - 50 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Готовлю завтрак своим мужчинам
сожгла: 134 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +20
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3516 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Классика +4080 +2 надо доделать дело» +3
+13
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Аленька26 +4528 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 начало положено» +18
+9
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Классика +4080 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3642 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
62 кг,к 8 +99 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Шмидт +3516 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Шмидт +3516 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
KissЮлик +3642 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Тили +571 -45 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Классика +4080 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3516 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
KissЮлик +3642 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3516 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
кто самая красивая участница сайта? » 95
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
очень хотелось бы найти друзей » 5
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
какая фамилия самая красивая? » 14
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
какая модель телефона у вас? » 17
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»