Суббота

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

намбынямнямбы 27.02.21

СУББОТА

описание

ничего примечательного всё как всегда

рацион

яичница- 100.00 гр, хлеб белый- 80.00 гр, масло растительное- 10.00 гр, кофе с молоком - 100.00 гр, котлеты из филе птицы- 300.00 гр, сосиски- 100.00 гр, сахар- 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 171%»

спорт

вес: 73.30 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 33
жир: 28.3 кг
вода: 22.91 кг

хочу вес»

грудь: 101.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 103.00 см.

глажение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин

сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76

статистика

просмотры: +8
голоса: +13

начало

«« »»

ринуся
27.02.21 20:07

Хорошего вечера

вес 83.9 кг съела 150 к сожгла 99 к баллы 587

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5563 +3	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Шмидт +4486 +6	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Roberta +1267 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Шмидт +4486 +6	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
KissЮлик +4529 -1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +4988 +3	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Шмидт +4486 +6	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Mmdms +1606 +3	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Совушка ДВ +4988 +3	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Аленька26 +5563 +3	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Маво4ка +870	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Эйва Шекер +3384 +3	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Соня 89 +1370 +3	2.04.2024»	+2
Д@ШуткА +3130 +3	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Шмидт +4486 +6	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
oxyd +155 +3	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Лисёночек 68 +1466 +6	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
новая_я_) +1340 +3	с началом недельки»	+8 +12
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
KissЮлик +4529 -1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Истина +352 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Д@ШуткА +3130 +3	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5563 +3	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Миссис Дарси +3072 -1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5

I am +3263 +3	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Аленька26 +5563 +3	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +5563 +3	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Тили +743 +6	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Mmdms +1606 +3	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Д@ШуткА +3130 +3	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Совушка ДВ +4988 +3	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Тили +743 +6	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
BuketSireni +167 -99	2.04.2024»	+5 +4
KissЮлик +4529 -1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
KissЮлик +4529 -1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Svetlanкa +5231 -3	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Ms Sosisa +43 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
ruzannacat +127 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5563 +3	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Совушка ДВ +4988 +3	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
OченьBезучая +533 +6	воскресенье.»	+4 +3
KissЮлик +4529 -1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
I am +3263 +3	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Винга +294 +3	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Прометей +2030 -1	17.04.2024»	+2 +1
Прометей +2030 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
новая_я_) +1340 +3	утро началось вкусно)»	+25 +7
Маво4ка +870	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8

«« топ темы »» новые темы»
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19

	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73

	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	43
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	вы бы так оделись в офис? »	30
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	вам нравится её внешность? »	35
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	63
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	14
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	мой уход за руками и маникюр »	11
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	чистите язык? чем? »	16
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	37
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	29
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	как вам фоточка? »	32

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»