какой максимальный временной промежуток от» +23
кто сталкивался с паническими атаками? вам» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
tatyanakoroleva +1 27.02.21 27.02.2021 УТРО! 11 ДЕНЬ! 81,6КГ
3 2 1 1 рацион 5%
баллы: + 6.00   описание   +1
Всем привет! Настроение отличное! Утром взвесилась! 81,6кг. Ура! Все равно держится тот же вес. Я что-то тормознула. Я начала интервальное голодание 17 февраля. А значит, прошло лишь 10 дней. Сегодня 11-й. Итак, за 7 дней я сбросила с 83.2кг до 81.4кг - 1.8кг. Я почему-то этот момент упустила тогда, мне казалось, что я сбросила меньше. Сегодня решила взвеситься утром, чтобы посмотреть на цифры - 81,6кг, прибавила 200г. Принимаю гормональные таблетки 3 день уже. Все хорошо! До соревнований с парнем осталось 3 полных дня! Взвешусь в понедельник 1 марта до 18ч, чтобы более четко видеть вес. Нужно сбросить до 81кг хотя бы! Если уж до 80кг на выходит! Так пора делать дела! Сего
баллы: + 1.00   рацион   
кофе с молоком
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 81.60 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 29

жир: 21.3 кг
вода: 29.6 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 116.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.5, месяц: -3.8, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -39, итог: +7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +16, месяц: +90, итог: +198
баллы сутки: +10, неделя: +134, месяц: +977
место в рейтинге сутки : 39, неделя: 27, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 8, месяц: 6
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +8, аквариум: +4.67% , подарков участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +2, место в рейтинге участниц: 16 +1, баллы участницы: 977

вес 74.7 кг баллы 977
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +15267» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 601»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Электробабайк@0
8. веруська860
9. Шмидт0
10. Катрин4360
11. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 03.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +8
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +787 -48 завтрак: нежирный творог, фрукты.творог был домашний, из фруктов киви» +3
+3



Алекс74 +71 -2 селедка» +28
+10

Классика +3333 -1 из косметических процедур за сегодня уже сделала:» +4
+38



главная цель +845 +151 папа вышел на работу и нам с дочкой впервые не надо куда-то спешить с» +9
+6


Шмидт +2531 -3 привет, пойду кремами обмажусь. а то с утра перед выездом только в душ»влюбленное +8
+12



Алекс74 +71 -2 супер концерт» +7
+6
SSS112 +2810 +3 1. доброго вам пятничного утра галчатки! что такое доброе утро?пение птиц»нежное +7
+13




Eve-Lina +787 -48 по спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы» +3
+4



BSv +359 -2 16.04.2021 заболели все»сонное +3
+2


Шмидт +2531 -3 пусть я буду занудой-обывателем, но мне нравятся веселые счастливые люди.» +7
+12



Xозяйк@ +328 -47 день рождение!» +13
+4
Modystka +1802 -3 объемы медлено уходят» +22
+21


***Грешница* +650 прям выбесили меня на работе. работаю я удалено из дома, мало того, что» +2
+7
Самая +1685 +1 сегодня такой день насыщеный, с самого утра в делах и разъездах. хочется» +2
+2



Самая +1685 +1 позвонила бабушка мужа, собщила, что у не корона. трындец. человеку» +1
+9



Классика +3333 -1 меня на видеохостинги запускать вечером вобще нельзя» +4
+38



ГлаvнаЯ -1 05.04.2021» +1


Modystka +1802 -3 допиваю свой кофе,муж дозавтракает и понеслось. вечером еще замариновали» +18
+17



iizika 3/48пятница, ура завтрак - фруктовый салат - грейп, яблоко, груша,» +5
+8
***Sonya*** сейчас на сайте никуда не пойду. буду заниматься домом.»сонное +1
+4


@nn@_y@ +781 +1 вес вторую неделю можно сказать на одной отметке»улыбчивое +2
+9



Ринуся +566 -1 долгожданый отвес - 30» +2
+12



KissЮлик +3033 -1 всем доброе утро! сегодня ну вобще не хотелось мне вставать и до сих» +6
+11



President +2644 -6 не пойму, что со мной происходит» +5
+8



Svetlanкa +3072 -5 привет всем прилетело 30 г, но оно и понятно, жрала вчера вечером и» +10
+10



President +2644 -6 буду выгонять себя с этого депресивного состояние» +4
+7



Xозяйк@ +328 -47 готовлюсь сегодня к спортмастеру. завтра планируем с дочкой поехать за» +23
+5
Xозяйк@ +328 -47 раз, два, три, четыре, пять начинаю выполнять!сегодня после пробуждения» +1
+3
Modystka +1802 -3 за окном ливень,ливень. а у меня намечено хождений,тьма. а еще на дачу» +2
+9
Мисисс Дарси +2266 +1 отдыхать буду 9 дней! круто-круто!» +3
+4



Eve-Lina +787 -48 обед: 10 г рыбы на пару, овощной салат.рыба скумбрия, и салатик из редиски» +3
+3



Mmdms сейчас на сайте +958 -1 наелась соленых помидор на обед. вкуснотища. и сосиску. кстати, наговариваю» +2
+2


Совушка ДВ +367 +1 кофе не всегда вреден. открытия в области диетологи наука говорит: то,» +9
+14


Классика +3333 -1 хорошо так успели домой вернуться» +4
+45



Xозяйк@ +328 -47 отпуск это решение вопроса - синдром отложеной жизни!лично для.меня ещё» +16
+3
Svetlanкa +3072 -5 привет всем!приедет подруга в выходные, она постится, вот думаю, чем» +14
+15



Sveto4ek17 +14 -48 в опу улетело мое иг!» +7
+5
Самая +1685 +1 всем приятного пятничного вечерочка и всего самого хорошего!» +2
+9



Victoria_88 +1717 +180 16.04.2021 вечер»радостное +3
+2



Victoria_88 +1717 +180 16.04.2021 утро» +5
+14




Eve-Lina +787 -48 первый перекус до обеда было яблоко средних размеров, сладкое.» +3
+4



Eleanora85 +65 +46 16.04.2021»нежное +1
+2

Совушка ДВ +367 +1 жир бывает полезным. открытия в области диетологи еще совсем недавно» +21
+18



Классика +3333 -1 вот и пятница! у меня сегодня косметический день» +7
+53



Angel5 +129 -49 пятница.активная аж черезчур.устала и очень хочу домой. эту неделю» +1
+4
Modystka +1802 -3 вчера после обеда у меня был активнейший день. сначала поехала а галерею,оформляла» +22
+15



Совушка ДВ +367 +1 по итогам первого дня в соревнованиях в япони:1 место росия 49» +9
+11


Eve-Lina +787 -48 ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки.на ужин совсем нет углеводов,» +3
+3



Koloboshka +323 +7 16.04.2021(5 день голодания)» +8
+12



Рукоделкина +293 +2 еду утром на работу, нежусь на солнышке, все вокруг мне улыбаются ну и» +3
+11


Svetlanкa +3072 -5 привет всем! к 8 часам пойду в поликлинику, врача сыну вызвать» +6
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
не хочу без презерватива, но и отношения терять не хочу! если будет задержка, » 42
краснеют щечки при волнении, малейшем стеснении! я комплексую, всегда корректорами » 10
самые красные дни не начались! я стала сходить с ума и писать ему, но поняла, » 74
посоветуйте ужастик, только не хорор! мне нравится рука качающая колыбель, » 24
встречи с людьми на протяжении жизни неслучайны, а встречаются только нужные » 80
мало того, что управляющая сказала самой отправлять больничный в отдел кадров, » 24
раздражают все люди! хочется закрыться дома. дурачились с мужем и со злостью » 13
черная полоса! неожиданно неприятности сыпятся со всех сторон! у подруги такая » 24
пробую уже третий курс за полгода и на второй день полезли прыщи! это токсины? » 8
забивала, не отвечала, даже не читала, а тут поняла что он мне очень нравится! »
тема содержит фото нравится ли вам такая сумка? » 23
кто-нибудь летал на двухэтажном самолёте? » 55
интенсивные тренировки в тренажерке, влияют на иммунитет? последние 2 месяца » 24
родится в начале июля. я хочу купить красивый подарочный пакет. что подарить » 40
тема содержит фото это разводка! так как у нас в городе до сих пор газ не проведён. только в баллонах. » 38
считается ли предательством после смерти мужа или жены выйти замуж снова? жизнь » 143
десять лет назад девушки называли меня высоким! сейчас называют маленьким. » 18
кто работает или работал курьерами? там правда такие неплохие зп или все ложь »
тема содержит фото критикует, что я мерзко одета, как бабка! можно ли считать мою внешность красивой? » 44
ищете отношений? сколько времени от предыдущего мужчины до нынешнего прошло? » 8
тема содержит фото как вам моя фигура и фотографии? стоит ли выставлять? » 33
может ли увеличится продолжительность критических дней после отмены оральных » 10
тема содержит фото у меня большие руки? а запястье широкое? или я просто пухлая в руках? » 19
кто из знаменитостей вас раздражает, а кому симпатизируете? ничего не знаете » 31
решила удивить своего мужчину в постели! купила коротенький белый халат, как » 14
как представлю, что он там с кем-то, аж всю выворачивает! я лишь отталкиваю » 31
сменила работу и жалею! не могу работать в режиме многозадачности, для меня » 109
потерял память, живет где-то как-то. если показать его фото еще до потери памяти, » 5
мне тоже это не подходит! он демонстративно с ухмылкой рвет анкету при всех » 22
свет клином сошёлся! лучше мне не надо. надо это и все тут. он занят давно. » 4
отметила бренд компании, они попросили использовать фото, но ничего не было! » 6
каким масками для кожи лица пользуетесь? тканевые или кремовые? помогают ли » 9
как ваш мужчина или муж записан в телефоне? если любимый или не по имени, почему » 35
тема содержит фото кто был самый красивый в молодости? » 19
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 26
что у вас сегодня было на обед? вы диетитесь или не следите сейчас за весом? » 55
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 22
элос эффективен для лица? » 2
уехала на полгода домой. вернулась, написала ему смс - не отвечает. попробовала » 15
оцените состав кексов. много химии в составе? что вредное? написано растительное » 19
не бойся, я не маньяк, очень даже воспитан! только познакомились, а он уже » 13
у вас сбываются сны по соннику? верите в сны? или это бред? » 13
тема содержит фото вы слышали, что джиган подарил самойловой? хотели бы, чтобы мужчины вам такие » 57
познакомился с мужчиной случайно на празднике. сходили выпили пива. предлагает » 8
что покупаете обычно? дорого ли там для вас? » 35
носите мини-юбки на работу? или считаете недопустимым? » 26
маму с дочкой отправляю на дачу. до ближайшего магазина 3 км пешком. ничего » 24
родные давят, что до сих пор нет детей! а обеспечивать они будут? не хочу, » 29
заблокировал из-за истерики и паники, что беременна! правильно сделал! истеричка » 30
у вас были отношения с водолеями, рождёнными в 1 декаде. какие они в отношениях? » 21
тема содержит фото какой сериал был интереснее клон или дикий ангел? как актриса симпатичнее? » 20
не получается быть на онлайн парах! до конца семестра будем учиться онлайн, » 4
тема содержит фото какие имена ей подходят, кроме её собственного? » 19
приплетает то, что я даже не говорила, оскорбляет, доводит что сильно трясусь » 23
в соцсетях красота и всё распрекрасно, а на деле - шлак: мужья пропадают вечерами, » 24
приходите с работы домой. что делаете в первую очередь? как у вас проходят » 25
тема содержит фото частая смена продавцов-кассиров - следствие текучки персонала или чтобы покупатели » 64
после парикмахерской стал щурить один глаз, оказалось химическое повреждение »
ещё такое задание дал, чтобы девочки ночью не спали! не выдерживают и начинают » 26
жалуются, что хотят всё обсудить и забыть об этой истории, а когда предлагаешь » 12
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » 86
беременна четвёртым. когда родится, моим детям будет 5, 3 и 2 года. говорят, » 12
купили бы своему ребенку детский электромобиль за 18 тысяч? » 43
папилломы на веке лучше удалить лазером или хирургически? у кого есть опыт » 1
мне 27, мч 21. отношениям 2 месяца, он постоянно говорит о женитьбе и детях. » 29
сыпет непонятно от чего вообще! у нас в городе нет аллерголога. можно в москве » 9
сбой обмена веществ, начали появляться жировики на голове и внешний вес. хочу » 7
сколько бы килограммов хотели скинуть к лету? » 53
вы прирожденный продажник или это не ваше? работали в этой сфере? разводили » 19
просто раздражает когда мужики начинают ныть при небольшой температуре! мы » 34
какой район москвы вы считаете самым красивым, благоустроенным и комфортным? » 6
как мило уйти если нужно убегать по делам, а подруга рассказала кучу новостей » 3
лежал с выпученными глазами. приступ не помнит. обследоваться не хочет: ты » 82
как кормить кота во время болезни? он хочет только корм, бульон приходится » 8
бородатые, и лысые, иные - не очень стандартный конкурс. что такого, что » 5
тема содержит фото как вам фильм? кто-нибудь смотрел психологический триллер страна в шкафу? »
почитала состав дезодоранта и ужаснулась! слышала что эти вещи несут проблемы » 81
за копейку удавится! знаете мелочных людей? что для вас это значит? вы мелочная » 50
для обезвоженной кожи посоветуйте аптечный крем для лица увлажняющий. » 4
выгляжу массивной бабищей! хочу похудеть, но всё равно буду выглядеть киборгом, » 31
какие недостатки вы находите в нашей образовательной системе? как бы вы предложили » 20
запястье 16 см при росте 158 см. какой тип телосложения? я астеник, нормостеник » 24
хочу познакомиться с москвичом, я из провинции. хочу работать в москве и получать » 57
еле дозвонилась, чтобы записаться и забыла спросить, как готовиться. не знаете, » 7
пригласили на склад автозапчастей. кажется это немного мужской вариант работы? » 11
не хочу нервничать и выглядеть как дура. алкоголь до сих пор с паспортом покупаю. » 2
год назад купили квартиру, в сентябре оформила на себя в собственность. должна » 6
как происходит процесс развода, если один из супругов не пришел? а через месяц » 42
подключили услуг на 100 рублей, хотя сказала же, что ничего не надо! как это » 12
ищу подруг для прогулок, развлечений, походов в кино, душевных разговоров! » 3
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 38
кто делал эту процедуру? как результат? может что-то другое эффективно? » 5
узнала что беременна, а я все эти дни пила пиво! отпуск, курорт. кто сталкивался? » 14
чтобы было красивое свечение, покупала разные, но всё не то! посоветуйте хайлайтер. » 6
на что вам жалко тратить деньги? на еде, походах в кафе, на новой одежде, косметике » 42
какие десерты можно приготовить с желатином? » 11
вот у неё попка классная, а у другой талия обалденная! видит, что неприятно » 36
мелкописечники прям атаковали. как их распознать?! » 122
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » 5
я парень и мне нравятся девушки, физически сильнее меня » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»