вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6687 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Шмидт +4913 +2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
KissЮлик +5575 +2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
I am +3666 +7 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Эйва Шекер +3883 +8 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Классика +5624 -4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3409 +7 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
I am +3666 +7 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3409 +7 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 +7 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Mmdms +1856 +4 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Шмидт +4913 +2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5624 -4 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
er5o4t43pfp4 +172 +8 | треня» |
+4 +2 |
Ш@хиризада +282 +7 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
er5o4t43pfp4 +172 +8 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
KissЮлик +5575 +2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
SSS112 +1842 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +5 |
vfqjh +282 +4 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
babenfuhrer +74 +4 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
KissЮлик +5575 +2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Д@ШуткА +3409 +7 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
ЯРыба@ +1958 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Д@ШуткА +3409 +7 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Лисёночек 68 +1867 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Аленька26 +7319 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Sparkl star +131 -1 | немного похудела» |
+5 +2 |
Svetlanкa +6687 +2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
KissЮлик +5575 +2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Классика +5624 -4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Классика +5624 -4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 +4 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Mmdms +1856 +4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Тили +834 +7 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Аленька26 +7319 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Классика +5624 -4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Аленька26 +7319 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Аленька26 +7319 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
I am +3666 +7 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5575 +2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Аленька26 +7319 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 22 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 29 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 | |
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 52 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 88 | |
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 | |
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 | |
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 | |
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 55 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 | |
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 36 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 19 | |
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 | |
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 7 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 | |
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 | |
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 | |
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
какое у вас мнение о художнике? » | 4 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 | |
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 | |
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 14 | |
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 18 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 | |
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 | |
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 | |
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 |
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- все диеты»
- твой мужчина тебя любит или не испытывает к тебе романтических чувств?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |