вес 70.2 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У меня большие надежды на то, что морозник начнёт действовать через месяца 2-3.. Надеюсь и молюсь. Не без моей помощи, но - надо помогать друг другу. Он мне, я ему. У меня второй день японки. Отвес всех вод, думаю, -1,5 кг. Да, это отеки и вода, стопроцентно. На завтрак кофе и четыре малюсеньких сухарика. На обед будет рыба с капустой. И на ужин говядина с кефиром. Плюс - будет сегодня дорожка обязательно. Надо начать раскачивать себя. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14.85 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Малина-Худейка
так худейте, раз так хорошо скидывали на ней.Малина-Худейка писал(а): я на ней когда-то сидела и очень успешно. Потеряв около 10 кг.вес 87.5 кг 80 90
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое
- какие больше нравятся?
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и
-
ответ для: Малина-Худейка
значит не твоя диета былаМалина-Худейка писал(а): Да чёт не похоже, что у меня после диеты космонавтов что-то уменьшилосьвес 87.5 кг 80 90
-
Главный плюс в любой диете-это уменьшение желудка и режим питания по часам. Удачи и выдержки!
вес 87.5 кг 80 90
-
ответ для: Малина-Худейка
пожалуйстаМалина-Худейка писал(а): спасибо большое!вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6768 90 100
Д@ШуткА +3482 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
KissЮлик +5639 -3 | великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» |
+11 +8 |
Миссис Дарси +3563 -39 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Аленька26 +7444 +1 | № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» |
+51 +28 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 21.03.2024дневник номер 4» |
+30 +18 |
Eve-Lina +1375 +51 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+47 +8 |
Шмидт +4987 +1 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Аленька26 +7444 +1 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Аленька26 +7444 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Аленька26 +7444 +1 | № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» |
+4 +12 |
Аленька26 +7444 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» |
+4 +12 |
Ш@хиризада +282 +64 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Аленька26 +7444 +1 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
Аленька26 +7444 +1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» |
+6 +8 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
Аленька26 +7444 +1 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
Аленька26 +7444 +1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
er5o4t43pfp4 +174 +64 | идти вперед» |
+1 +4 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Шмидт +4987 +1 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
Миссис Дарси +3563 -39 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Классика +5741 +2 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
Шмидт +4987 +1 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
I am +3778 -2 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
Шмидт +4987 +1 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
Аленька26 +7444 +1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Винга +445 -39 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
Аленька26 +7444 +1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Бусинка Кэт +1379 -39 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Классика +5741 +2 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Шмидт +4987 +1 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
Классика +5741 +2 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
ЯРыба@ +2006 -26 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 24.03.2024дневник номер 1» |
+28 +10 |
Тили +853 -39 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Д@ШуткА +3482 -1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
ЯРыба@ +2006 -26 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Классика +5741 +2 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
I am +3778 -2 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
Бусинка Кэт +1379 -39 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Layla-777 +442 -26 | активная неделя и завал на работе» |
+4 +4 |
Шмидт +4987 +1 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
oxyd +190 -26 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+3 +6 |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 44 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 33 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
как не уставать? » | 24 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 25 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 110 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
поиграли бы? » | 4 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 171 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 |
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- все диеты»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- ты - безрассудна или обладаешь мудростью?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |