КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Малина-Худейка 27.02.21 5-2 МОРОЗНЫЙ    +2
описание   +3
У меня большие надежды на то, что морозник начнёт действовать через месяца 2-3.. Надеюсь и молюсь. Не без моей помощи, но - надо помогать друг другу. Он мне, я ему. У меня второй день японки. Отвес всех вод, думаю, -1,5 кг. Да, это отеки и вода, стопроцентно. На завтрак кофе и четыре малюсеньких сухарика. На обед будет рыба с капустой. И на ужин говядина с кефиром. Плюс - будет сегодня дорожка обязательно. Надо начать раскачивать себя.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 81.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 24.6 кг
вода: 28.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 110.00 см.
Дорожка беговая 5,5 км/ч - 30 мин
сожгла: 194 ккал.
процедуры   +1
-: массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14.85
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +26
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3576 -14 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Mmdms +1308 -13 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Стройная +1270 -13 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Стройная +1270 -13 15.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
новая_я_) +1054 -14 начало положено» +18
+9
Шмидт +3576 -14 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1270 -13 15.04.2024» +1
+2
Классика +4141 -14 надо доделать дело» +3
+13
Соня 89 +1250 -13 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт +3576 -14 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
OченьBезучая +471 -14 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
OченьBезучая +471 -14 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Хотюшка +408 -14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
KissЮлик +3703 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1270 -13 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 -14 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3703 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Roberta +1078 -14 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Ш@хиризада +169 -14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
62 кг,к 8 +104 -13 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Стройная +1270 -13 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
OченьBезучая +471 -14 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Классика +4141 -14 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Olgadobro +310 -13 16.04.2024» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Классика +4141 -14 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Roberta +1078 -14 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2664 -13 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Прометей +1922 -13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Планет@ +1430 -14 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Аленька26 +4598 -14 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Тили +573 -13 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3576 -14 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Аленька26 +4598 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
I am +2664 -13 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Ринуся +536 -14 вернулись из архангельск» +14
+10
KissЮлик +3703 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
ЯНА без +1044 -14 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3576 -14 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Миссис Дарси +2684 -14 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Шмидт +3576 -14 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
тема содержит фото кто красивее? » 14
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»