КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 26.02.21 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПРОЛЕТЕЛ В РАБОТЕ НЕЗАМЕТНО    +2
описание   +2
Сегодня день пролетел в работе незаметно, но огорчает то, что голова болит, пришлось выпить таблетку. Спала плохо и мало, + работа за компьютером, + на улице не были, всё до кучи.
рацион   +2
лён молотый- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр лён молотый - 10.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 85.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 31.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +7
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +289 +70 17.04.2024» +4
+4
Классика +3727 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +3795 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
Шмидт +3218 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11
Классика +3727 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
OченьBезучая +439 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3356 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ЯНА без +957 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
I am +2398 -25 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
ЯРыба@ +1146 -24 правило зарядись энергией!» +10
+17
Шмидт +3218 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12
ЯНА без +957 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
KissЮлик +3356 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Д@ШуткА +2404 -25 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
новая_я_) +915 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Классика +3727 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Соня 89 +1242 -24 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Шмидт +3218 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Бусинка Кэт +1097 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
KissЮлик +3356 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3356 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Миссис Дарси +2442 -25 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Миссис Дарси +2442 -25 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Прометей +1914 -25 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3356 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Стройная +1262 -24 17.04.2024» +1
Прометей +1914 -25 17.04.2024» +1
+1
Шмидт +3218 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11
I am +2398 -25 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Шмидт +3218 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
Шмидт +3218 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Классика +3727 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
I am +2398 -25 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
liliya26 +1024 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Винга +243 +70 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +3727 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
I am +2398 -25 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Шмидт +3218 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
I am +2398 -25 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото как вам актёр? » 59
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»