Сегодня день пролетел в работе незаметно

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 26.02.21

СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПРОЛЕТЕЛ В РАБОТЕ НЕЗАМЕТНО

описание

Сегодня день пролетел в работе незаметно, но огорчает то, что голова болит, пришлось выпить таблетку. Спала плохо и мало, + работа за компьютером, + на улице не были, всё до кучи.

рацион

лён молотый- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр лён молотый - 10.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 85.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 31.29 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.

прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.

сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)

процедуры

-: уход за собой пиллинг маска для лица

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +7
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

д@шутка
26.02.21 20:34

Прошла голова?

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3258

100

д@шутка
26.02.21 20:34

ответ для: Классика Жанра

Классика Жанра писал(а): Желаю всем очень классного настроения!

Спасибочки!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3258

100

д@шутка
26.02.21 20:34

Здравствуй!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3258

100

классика жанра
26.02.21 19:03

Желаю всем очень классного настроения!

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5133

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4680	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
OLIVOCHKA))) +1821 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
KissЮлик +4721	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Шмидт +4680	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
KissЮлик +4721	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
KissЮлик +4721	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Eve-Lina +1343 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Svetlanкa +5408 -1	привет всем!»	+23 +12
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +1
Шмидт +4680	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Классика +5133 -1	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +3
Шмидт +4680	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Классика +5133 -1	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Аленька26 +5800	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Классика +5133 -1	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4680	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Эйва Шекер +3417	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Эйва Шекер +3417	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Глаша64 +387 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Olgadobro +358	2.04.2024»	+3 +7

Eve-Lina +1343 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Шмидт +4680	как перец чили влияет»	+16 +9
Стройная +1531 -1	23.04.2024»	+1
Классика +5133 -1	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Mirlona +386 +1	2.04.2024»	+5 +3
Шмидт +4680	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Д@ШуткА +3258 +1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
KissЮлик +4721	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Эйва Шекер +3417	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Миссис Дарси +3211 -1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Эйва Шекер +3417	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Эйва Шекер +3417	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Mmdms +1676	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Аленька26 +5800	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
I am +3318	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Совушка ДВ +5206 +1	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Шмидт +4680	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
KissЮлик +4721	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9

«« топ темы »» новые темы»
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	это красивые брови? »	16
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131

	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25

	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	как проявляется уважение начальника? »	11
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	какое платье лучше? »	32
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	поиграли бы? »	8
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	сколько вы мне дадите лет? »	94

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»