КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.02.21 ПРИВЕС 300 ГРАММ    +5
описание   +5
Вчера в обед закончилась диета. Вот и привесило. Продолжаю пить таблетки л-цет, чтоб снять зуб и сыпь, и Энтеросгель, чтоб вывести токсины. Такая пошла реакция организма на белок. Продукты его распада токсичны. Терапевт порекомендовала сбалансированно питание,но чтоб остаться в строю худеющих уменьшить количество калорий. Белок разрешила 1г на кг веса в сутки
рацион   +3
вода боржоми- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Буду теперь считать калории
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 64.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 19.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
одевание - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, зарядка - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 220 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +24

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5134 +2 я сегодня очень устала» +1
Шмидт +4681 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4681 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Olgadobro +358 +38 24.04.2024» +5
+6
KissЮлик +4721 +20 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Тили +764 -12 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Аленька26 +5800 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Стройная +1531 +38 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -50 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -50 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 +5800 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Mmdms +1676 -50 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Стройная +1531 +38 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +38 24.04.2024» +1
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
piyavkaE +530 -50 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +38 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Соня 89 +1406 +38 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
KissЮлик +4721 +20 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Классика +5134 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Стройная +1531 +38 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
piyavkaE +530 -50 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 +20 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
piyavkaE +530 -50 24.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Соня 89 +1406 +38 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Аленька26 +5800 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Соня 89 +1406 +38 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +38 24.04.2024 среда» +2
+5
piyavkaE +530 -50 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Стройная +1531 +38 23.04.2024 вторник» +1
+5
KissЮлик +4721 +20 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
I am +3318 -50 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Olgadobro +358 +38 25.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1406 +38 24.04.2024» +1
+5
Ринуся +591 +20 вернулись мз мурманска» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото это красивые брови? » 16
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»