КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 26.02.21 МОЁ ПИТАНИЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ОСТАВЛЯЕТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО.    +10
описание   +9
Моё питание на этой неделе оставляет желать лучшего. Разгрузки не получаются, не выдерживаю их. Виню конечно же не себя а конец цикла, хочется не кушать а жрать, и очень сильно.
рацион   +8
мандарин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 200%»
спорт   +9
вес: 85.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 31.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +8
-: ароматерапия
достижения автора   +9
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +28
голоса: +65

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +2921 -1 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17
Тили +482 +80 12 апреля, пятница. (5:25)» +29
+7
Olgadobro +262 -28 12.04.2024»


Совушка ДВ +3273 -28 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Миссис Дарси +2256 +1 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7
I am +2167 -28 вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» +2
+2
Классика сейчас на сайте +3442 -1 на улице весна-весна» +13
+25
Солнышко57 +293 -28 12.04.2024»
Шмидт +2921 -1 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14
Svetlanкa +3451 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно» +22
+17
iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
ЯРыба@ +1026 +2 идите и побеждайте!» +9
+13
Svetlanкa +3451 -1 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27
OченьBезучая +368 +1 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Совушка ДВ +3273 -28 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10
Стройная +1176 -28 12.04.2024» +3
+15
Эйва Шекер +2374 -28 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3
Шмидт +2921 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Совушка ДВ +3273 -28 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
Svetlanкa +3451 -1 привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» +15
+22
Солнышко57 +293 -28 12.04.2024»
Svetlanкa +3451 -1 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16
Солнышко57 +293 -28 12.04.2024»
юка1986 12.04.2024»
freyaa 12.04.2024» +1
Винга +204 -28 доброе утро всем хорошего дня здоровья» +14
+5
Шмидт +2921 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Классика сейчас на сайте +3442 -1 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19
Стройняшка Т +125 12.04.2024»
Mirlona +284 -1 12.04.2024» +9
+4
OченьBезучая +368 +1 чем прекрасно сегодняшне утро?» +3
+4
Миссис Дарси +2256 +1 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2
KissЮлик +3041 +80 всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» +9
+12
KissЮлик +3041 +80 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12
РезультатЕже +853 -1 нормально.» +5
OченьBезучая +368 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +2921 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Солнышко57 +293 -28 12.04.2024»
Классика сейчас на сайте +3442 -1 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Солнышко57 +293 -28 12.04.2024»
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
KissЮлик +3041 +80 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11
KissЮлик +3041 +80 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18
Совушка ДВ +3273 -28 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17
Svetlanкa +3451 -1 привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» +9
+23
Совушка ДВ +3273 -28 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
новая_я_) +793 +2 раскачалась» +17
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
вы чувствуете недомогание весной? » 46
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
чем вам нравится весна? » 44
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
чего вкусненького сегодня ели? » 77
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»