КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 13.02.21 ПОКА ЧТО ПИТАНИЕ СТАРАЮСЬ НАЛАДИТЬ В СТРОНУ ПРАВИЛЬНО, ВРОДЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, НО ВСЁ РАВНО МЕНЯ ТЯНЕТ НА БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ, БУЛКИ, ПЕЧЕНЬЕ, КОНФЕТЫ, БОЛЬШЕ ДАЖЕ НЕ ТЯНЕТ, А ПСИХОЛОГИЧЕСКИ    +2
описание   +2
Пока что питание стараюсь наладить в строну правильно, вроде получается, но всё равно меня тянет на быстрые углеводы, булки, печенье, конфеты, больше даже не тянет, а психологически пожевать калорийного хочется.
рацион   +2
шарлотка- 100.00 гр шарлотка - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»
спорт   +1
вес: 69.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.9 кг
вода: 23 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 15 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, плавание быстрое - 15 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-15 мин., танцы в ритме диско-45 мин., плавание быстро
сожгла: 469 ккал., сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +8
голоса: +11
SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Аленька26 +7601 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +80
+17



KissЮлик +5763 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Эйва Шекер +4018 +64 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



KissЮлик +5763 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Mmdms +1938 -26 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Лисёночек 68 +1933 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



KissЮлик +5763 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Эйва Шекер +4018 +64 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Эйва Шекер +4018 +64 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Классика +5865 +3 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



ЯНА без +1300 -1 дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» +2
+4



OLIVOCHKA))) +2445 +51 еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» +2
+7



Аленька26 +7601 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Аленька26 +7601 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Шмидт +5107 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



KissЮлик +5763 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



liliya26 +1673 -1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




Классика +5865 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Эйва Шекер +4018 +64 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Д@ШуткА +3584 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



Классика +5865 +3 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+31



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Стройная +1183 +51 28.03.2024» +3
+1
Классика +5865 +3 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Шмидт +5107 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



Mmdms +1938 -26 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



KissЮлик +5763 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



ЯРыба@ +2033 -26 интересное» +10
+17



Шмидт +5107 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Классика +5865 +3 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



missis_n +48 -39 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
Шмидт +5107 +3 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Шмидт +5107 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

Шмидт +5107 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



Аленька26 +7601 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Д@ШуткА +3584 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




Аленька26 +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




топ темы       »»       новые темы»
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 21
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 23
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 20
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 22
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 23
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 255
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 29
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 44
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 31
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 51
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 4
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 14
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 22
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 40
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 63
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 57
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 9
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 27
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 13
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 16
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 74
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 235
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 106
как относитесь к челкам? делали себе? » 37
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 29
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 73
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 27
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 7
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 35
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 19
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 14
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 15
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 35
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 15
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 13
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 27
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 12
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 5
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 29
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 79
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 25
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
он уехал, а жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 3
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 24
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
заметили,что неразговорчивые и стеснительные » 12
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 19
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 25
тема содержит фото это про меня. » 38
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»