вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Витaмины для пoддepжaния cocyдoв и cocтoяниe кpoвeнocнoй cиcтeмы 1. Витaмины 1, 6, 12 – пo 1 тaблeтки paз в cyтки (пpинимaть вмecтe c пищeй). ypc лeчeния – 30 днeй. 2. Дуoвит – пo 1 дpaжe paз в дeнь вo имя eды. Длитeльнocть пpиёмa – мecяц. 3. Фoлиeвaя киcлoтa – пo 1 тaблeтки двaжды в cyтки в тeчeнии 30-45 днeй. 4. Витpyм apдиo – пo 2 дpaжe пpи кaждoм пpиёмe пищи. Peгyля пpиём витaминoв пoзвoляeт пpeдoтвpaтить cкoплeниe xoлecтepинoвыx бляшeк, укpeпить хpyпкиe apтepии, ycтpaнить лoмкocть cocyдoв. ПЕР ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕС С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой маска для лица | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+3282  +23
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
 +25 +15   |
Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+15+18 |
I am
+2207  -72
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| KissЮлик
+3090 +29
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
Лисёночек 68
+967 +1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+15+15 |
Стройная
+1227 -72
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| новая_я_)
+798 +2
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+26+16 |
| Совушка ДВ
+3282 +23
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+14 |
| Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+9+17 |
| ОльгаОля
+576 +1
|
16.04.2024» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+20+15 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| KissЮлик
+3090 +29
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
OченьBезучая
+374 +29
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Прометей
+1884 +1
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+1+6 |
| Ш@хиризада
+118 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Маво4ка
+338 -72
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+8+19 |
| Совушка ДВ
+3282 +23
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+9+14 |
| Совушка ДВ
+3282 +23
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+14+15 |
Olgadobro
+276 +1
|
16.04.2024» |
+4+4 |
| Ринуся
+436 +29
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+6+5 |
| Прометей
+1884 +1
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| I am
+2207 -72
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| BuketSireni
+47 -85
|
продолжаю в том же духе:)» |
+5+1 |
Mirlona
+285 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| Винга
+211 +23
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+14+10 |
| Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+25+17 |
| Соня 89
+1156 -72
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| KissЮлик
+3090 +29
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+10+13 |
| Шмидт
+2945 +29
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Mmdms
+1044 +1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+5 |
| Шмидт
+2945 +29
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1146 -2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+14+5 |
| Шмидт
+2945 +29
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Шмидт
+2945 +29
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Хотюшка
+330 -85
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Аленька26
+3789 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+13+15 |
| Шмидт
+2945 +29
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+8+11 |
| Стройная
+1227 -72
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+2945 +29
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| OченьBезучая
+374 +29
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Стройная
+1227 -72
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+26+14 |
| Стройная
+1227 -72
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3090 +29
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Классика
+3504 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+17 |
| KissЮлик
+3090 +29
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+19+18 |
| Svetlanкa
+3460 +23
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+13+16 |
| Совушка ДВ
+3282 +23
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+16+15 |
| Стройная
+1227 -72
|
15.04.2024» |
+1+2 |
 |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- все диеты»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |