КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.01.21 СЕГОДНЯ, НАВЕРНОЕ, НИЧЕГО НЕ БУДУ ГОТОВИТЬ, НАДО ВСЕ ОСТАТКИ ПОДЪЕСТЬ. ЕСТЬ НЕМНОГО КУРИЦЫ ПО-ФРАНЦУЗСКИ, НЕМНОГО МЯСНОЙ ЗАПЕКАНКИ, СЕЛЬДЬ, ПАШТЕТ    +3
описание   +3
Сегодня, наверное, ничего не буду готовить, надо все остатки подъесть. Есть немного курицы по-французски, немного мясной запеканки, сельдь, паштет
рацион   +1
творожное зерно в сливках простоквашино- 175.00 гр, вода- 200.00 гр, гренки- 35.00 гр, банан- 75.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр Рекомендуется сидеть дома, мыть руки, носить маски.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 112%»
спорт   +2
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, уборка - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин На иммунитет влияет, каким воздухом мы дышим, какое у нас настроение, образ жизни, и, конечно, чем вы кормите себя.
сожгла: 827 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой массаж депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 65.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +541 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
KissЮлик +4720 +13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +3
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Д@ШуткА +3258 -77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +6
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Маво4ка +944 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +7
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -77 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +22
+6
KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5
Olgadobro +358 +11 24.04.2024» +5
+6
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
Mirlona +385 +2 25.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +22
+14
Olgadobro +358 +11 25.04.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +6
+12
Д@ШуткА +3258 -77 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Mmdms +1676 +11 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -77 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +3258 -77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
I am +3318 +11 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +7
+14
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото это про меня. » 39
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»