КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.01.21 СЕГОДНЯ, НАВЕРНОЕ, НИЧЕГО НЕ БУДУ ГОТОВИТЬ, НАДО ВСЕ ОСТАТКИ ПОДЪЕСТЬ. ЕСТЬ НЕМНОГО КУРИЦЫ ПО-ФРАНЦУЗСКИ, НЕМНОГО МЯСНОЙ ЗАПЕКАНКИ, СЕЛЬДЬ, ПАШТЕТ    +3
описание   +3
Сегодня, наверное, ничего не буду готовить, надо все остатки подъесть. Есть немного курицы по-французски, немного мясной запеканки, сельдь, паштет
рацион   +1
творожное зерно в сливках простоквашино- 175.00 гр, вода- 200.00 гр, гренки- 35.00 гр, банан- 75.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр Рекомендуется сидеть дома, мыть руки, носить маски.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 112%»
спорт   +2
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, уборка - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин На иммунитет влияет, каким воздухом мы дышим, какое у нас настроение, образ жизни, и, конечно, чем вы кормите себя.
сожгла: 827 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой массаж депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4244 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3576 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Тили +573 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Mmdms +1308 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Прометей +1922 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
I am +2664 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
BuketSireni +107 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Roberta +1078 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Olgadobro +310 16.04.2024» +4
+6
ЯНА без +1044 -2 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3703 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
OченьBезучая +471 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
OченьBезучая +471 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2684 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Соня 89 +1250 -2 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Шмидт +3576 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OLIVOCHKA))) +1389 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3703 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Ш@хиризада +169 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
OченьBезучая +471 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +4141 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
62 кг,к 8 +104 +2 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4598 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Шмидт +3576 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Svetlanкa +4244 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
KissЮлик +3703 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Хотюшка +408 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Roberta +1078 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Стройная +1270 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
новая_я_) +1054 +2 начало положено» +18
+9
KissЮлик +3703 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Шмидт +3576 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1270 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3576 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
I am +2664 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1270 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +4141 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Стройная +1270 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +4141 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3576 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Планет@ +1430 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Стройная +1270 -1 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»