КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
горячая торпеда 17.01.21 утро 17.01.2021 ДОБРОГО ВОСКРЕСНОГО УТРА!    +1
описание   +2
Доброго воскресного утра!у меня еще отвес.белки работают.продол взвешивать,то что ем.а вообще нужно составить план питания на день,посчитать БЖУ,калории.при это и разделить на порции на день.
рацион   +2
вода- 150.00 гр, печенье курабье- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, яйца куриные вареные- 121.00 гр Взвешиваем и Едим
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 70.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27

жир: 16.8 кг
вода: 22.99 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 108.00 см.
уборка - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, зарядка - 5 мин Сегодня поедем к папе
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 248 ккал. (27 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +11
голоса: +13
Mmdms +1856 -37 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +41 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



KissЮлик +5576 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



KissЮлик +5576 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +42
+6



Birdie@ +229 +54 38 den» +3
+1

liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Шмидт +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +23
+14



Шмидт +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +8
+15



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Sparkl star +131 -49 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Olgadobro +435 +1 28.03.2024» +2
+1



Шмидт +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +14
+12



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Тили +834 -49 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




KissЮлик +5576 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +23
+14



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Шмидт +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +20
+20



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



KissЮлик +5576 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +11
+18



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +21
+16



Шмидт +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Шмидт +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +11
+21



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +12
+17



KissЮлик +5576 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Шмидт +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +14
+21



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +41 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Birdie@ +229 +54 39 den» +3

Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +2
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
какие у вас завтраки бывают? » 64
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
как понять что ты готова к браку? » 23
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»