вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1258 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| вчера у меня был разгрузочный день ПИВНОЙ)))))) ш было пиво, фисташки и копчёный окунь. это вместо завтрака и обеда, а вечером, летоло в рот все подряд, одним словом вечерний ДОЖОР)))). как результат+700гр я была более дисциплинирован правда неучтёным остался один фаршированный мясом, домашний блинчик... что--то лень искать его в интернете и добавлять в меню.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: +28.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56 | ||||||
|
входБусинка Кэт
+1206  -4
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
 +3 +6    |
Svetlanкa
+4385  +10
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
Mirlona
+339 +7
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| liliya26
+1143 -1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
Соня 89
+1250 -5
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
I am
+2666 -5
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Шмидт
+3686 -7
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| Шмидт
+3686 -7
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| SSS112
+1258 -5
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Аленька26
+4719 -1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| новая_я_)
+1076 +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
BuketSireni
+121 -7
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| I am
+2666 -5
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Лисёночек 68
+1207 -1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| ЯНА без
+1044 +2
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| Шмидт
+3686 -7
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
Ринуся
+536 -1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Прометей
+1922 -5
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| ЯНА без
+1044 +2
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Аленька26
+4719 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| РезультатЕже
+1058 +1
|
день предателя» |
+2+7 |
| SSS112
+1258 -5
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Аленька26
+4719 -1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Прометей
+1922 -5
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| SSS112
+1258 -5
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| Тили
+605 +11
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| I am
+2666 -5
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| I am
+2666 -5
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| Аленька26
+4719 -1
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| OченьBезучая
+479 -3
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
Olgadobro
+310 -5
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| SSS112
+1258 -5
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Svetlanкa
+4385 +10
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
 |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 40 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- все диеты»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |