вес 77.7 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
6 день ИГ Сегодня у меня суп с белой фасолью и овощам кофе с молоком,рулетик с творогом,яблоко и апельсин Кушаю 1 раз в день и мне хватает Начала смотреть шоу последний герой ещё аж 1 сезон, может кто-то помнит) И начала читать книгу девушка с голодными глазами)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Миссис Дарси +2681 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Д@ШуткА +2689 +16 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Классика +4242 +3 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
I am +2666 -74 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2681 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Хотюшка +424 +2 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Аленька26 +4725 +1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
KissЮлик +3829 +1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
OченьBезучая +479 -4 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1298 +16 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Классика +4242 +3 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Соня 89 +1250 +16 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +2689 +16 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Классика +4242 +3 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Миссис Дарси +2681 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
ОльгаОля +636 -1 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
I am +2666 -74 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Mirlona +339 +8 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Миссис Дарси +2681 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Ринуся +536 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Лисёночек 68 +1213 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +4242 +3 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
I am +2666 -74 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Olgadobro +310 +16 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +1213 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Olgadobro +310 +16 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Эйва Шекер +2785 -2 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Стройная +1350 +1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Стройная +1350 +1 | 17.04.2024» |
+1 |
Стройная +1350 +1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2666 -74 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
I am +2666 -74 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Классика +4242 +3 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Миссис Дарси +2681 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Винга +257 +16 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
поиграли бы? » | 8 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
как вам актёр? » | 59 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 |
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- все диеты»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |