в 12 недель, в 17 - поперечное предлежание» +49
кто при устройстве на работу проходил стажировку,» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873281
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Svetlanкa +5 16.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СМОТРЮ НА СВОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ПОНИМАЮ, ЖРУ, КАК В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ((( В ХОД ИДЕТ ВСЕ. И ПИРОЖЕНКИ И МЯСКО ЖИРНОЕ И КАРТОШЕЧКА ЖАРЕНАЯ...В ОБЩЕМ, СОВЕРШЕННО
 1  2 7 1 3 спортивные занятия 40м рацион 1094 процедуры 73% 8
описание   
Привет всем Смотрю на свое пищевое поведение и понимаю, жру, как в последний раз((( В ход идет все. И пироженки и мяско жирное и картошечка жареная... В общем, совершенно точно, с воскресенья на диету, а конкретно, на “6 лепестков“ Все доброго утра!!!
рацион   
в течении дня: вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Свое питание (6» ГИ: 60»
спорт   
вес: 112.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 51.6 кг
вода: 49.96 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 990 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.9, месяц: -1, итог: -9.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 180, неделя: 1260, месяц: 5510
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +106, неделя: -2185, месяц: +877
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 174, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +85, голоса участницы за дневники: +130, персональный шанс, аквариум: +72.9% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +43, подарков от участницы: +43, плюсы участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +139, комментарии в дневниках участницы: +65, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +13, место в рейтинге участниц: 1 +5, баллы участницы: 878

вес 108.4 кг съела 707 к сожгла 3018 к баллы 878
100
          
110

106 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: -0.6 кг
                                         
108.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +4974» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 611»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
4 марта план по рациону +10 5 марта план по рациону план по спортивным занятиям +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa108
2. KissЮлик97
3. SSS11295
4. President95
5. Самая любиммая86
6. Modystka78
ник баллы
7. OLIVOCHKA)))31
8. Mmdms27
9. Дашечкин19
10. -Мася-2
11. главная цель2
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 03.04.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +86
статистика просмотры: +18
голоса: +1

начало

главная цель +103 +14 простыла. чувствую себя ужасно. весь день пытаюсь реанимироваться, но»расстроенное +2
+11



Olacutechik +609 +5 какие тяжелые выходные» +8
+13



Мисисс Дарси +396 -8 завтрак — самый главный приём пищи» +4
+13



Bljostka +56 +3 картошку с бедрами потушила.натрескал и за выходные опять обожралась(ладно!» +9
+12


Шмидт +552 +2 всем привет! скоро уложу мелкую спать и пойду заниматься волосами - скраб» +9
+11



Olacutechik +609 +5 гороскоп на 1 марта 2021 года овен» +4
+6



Планет@ +236 -2 не буду заводить будильник. пусть судьба решает идти мне завтра на работу» +1
+8



Erana +330 -13 шагомер еще днем мне показал, что 10 0 шагов нахожено»сонное +2
+7



Modystka +590 +5 ночь с суботы на воскресенье. наслаждение от суботнего вечера к» +53
+33


Eleanora85 +46 +14 21.02.2021 отвесик -50»улыбчивое +4
+10



oxinka +157 +6 28.02.2021 что - то мне не спится» +7
+12
Erana +330 -13 купила на днях овсяные отруби, сейчас в сырники их добавила вместо овсяной»задумчивое +10
+15



Olacutechik +609 +5 были в аквапарке» +16
+13



oxinka +157 +6 28.02.2021 и ещё у меня отвесик сегодня» +4
+14

Erana +330 -13 сходила сдала кровь на антитела. завтра посмотрим, что там осталось.»задумчивое +6
+6



Mirlona +20 -4 01.03.2021» +1
+13

Классика +687 +3 на весах показался сегодня отвес» +21
+58




Шмидт +552 +2 хочу сегодня почитать перед сном, потом в душ и баиньки, но ещё не поздний» +2
+11



Modystka +590 +5 заставить себя качать прес очень легко: нужно только лечь на диван и» +18
+21


Svetlanкa сейчас на сайте +878 +5 привет всем никак не пойму, что мне купить надо сегодня в магазине. ну,» +57
+46



Жиротучка +50 +14 фантастика» +2
+12



Малина-Худей +110 -2 5-2 морозный» +11
+10


Xозяйк@ +100 +14 уже не смеюсь, уже не рожаю, а всё равно кой кого раздражаю!» +2
+7
Bljostka +56 +3 сегодня мне 45! баба ягодка опять! всем класного дня!» +14
+13


Enchik14 +59 +2 гречневая диета 1 день. привычки день 3. 28.02.2021» +7
+5
Elle Nina +64 +14 последний день зимы нам выдан для сомненья: уж так ли хороша грядущая» +4
+7




Olacutechik +609 +5 “скраб“ для кишечника» +9
+11



oxyd +118 +2 после первой недели тренировок мышцы кошмар как болят - правда не все,» +25
+12


Xозяйк@ +100 +14 привет! выспалась как принцеса!вчера позволила себе вредной вкуснятины,» +23
+3
Мисисс Дарси +396 -8 специ и прежде всего — красный перец.» +4
+15



oxyd +118 +2 вот и последний день зимы настал, завтра уже первый день весны, хочется» +5
+12


Стройняшка Т +12 +1 28.02.2021» +1
+10

Маруру +17 +7 сижу, жду курсов. . сегодня позвонили, сказали что их вполне может быть» +7
+4

Sveto4ek17 +1 +14 что то я опять подросла.» +3
+8
Olacutechik +609 +5 гороскоп на 1 марта 2021 года близнецы» +8
+5



Victoria_88 +322 -11 28.02.2021 день» +6
+23



Синеглазка +47 +14 вроде прихожу в себя.снова наорала на снег весна необходима, главное,»загадочное +7
+12


Жиротучка +50 +14 ерунда какая-то» +3
+5



@nn@_y@ +191 -4 с завтра в бой с кг-шками»радостное +11
+10
13th Month здравствуй дорогой дневник) раслабилась, как началось с новогодних праздников» +1
+7
Лисёночек 68 +36 +14 всем привет. сегодня уже 8 лет как я здесь зарегистрирована. честно» +2
+2



OLIVOCHKA))) +186 +14 доброго воскресного утречка! сегодня у меня уборка и готовка. и со страховкой» +29
+16



Лойса +41 -2 сегодня был выходной.заказывала себе ролы и вок с морепродуктами.скушн» +2
+7


Mmdms +232 +14 сделала ведро майонеза опять (совсем перестали покупать магазиный). а» +33
+4
Ринуся сейчас на сайте +217 +3 отвесик - 30» +6
+13



Victoria_88 +322 -11 28.02.2021 вечер» +5
+4



Алекс74 +12 +14 опять выходные» +14
+5
tatyanakorol +182 +14 28.02.2021 день 12, воскресенье» +6
Ринуся сейчас на сайте +217 +3 за окошком идет пушистый снежок» +2
+11


Bljostka +56 +3 хорошего суботнего дня!» +4
+4


Малина-Худей +110 -2 вечерне» +2
+10

топ темы       »»       новые темы»
чтобы вы выбрали их двух вариантов работы? » 20
кто больше получает: менеджер по туризму или юрист? если есть менеджеры по » 10
решила подарить коллеге шоколадку. еще у себя нашла пенал. покупать специально » 12
хотели бы вы назвать дочь именем афина, белла, анжела, марианна? хотели бы, » 106
жил, строил планы, потом раз и сломался! попал в круговорот событий по неосмотрительности. » 8
у моего парня есть подруга с университета, пишет в смс: у меня голова болит, » 37
обычно, отношения начинались с первого интима, а сейчас я влюбилась и не хочу » 8
появилась недавно и уже претендует на звание близкой подружки! при этом хочет » 33
не хочется встречаться, бегать на свидания, замуж и то не хочу! подружки-одноклассницы » 11
ему не понравилось со мною общаться, но просит фото ню! обычно все ко мне пристают, » 72
им так везёт! почему у них самые лучшие мужчины? почему больше всего внимания? » 16
тема содержит фото жареные зеленые помидоры в кафе полустанок! половину ровно прочитала пока что, » 10
волосковый татуаж бровей. кто пробовал? поделитесь. долгое время мечтаю сделать. » 29
тема содержит фото продают парнокопытную обувь и она пользуется спросом. это элегантно! » 18
сделайте скидку либо верну! я уже и так ей прилично уступила! жалуется, что » 7
вы себе когда-нибудь что-нибудь ломали? руки-ноги. как это случилось? » 24
принес ей букет роз! стало и грустно, и смешно. чё тупишь?! реально непонятно, » 79
когда сидели в кинотеатре, начал прикасаться ко мне. боюсь представить, куда » 29
со мною не о чем поговорить! чаще люблю слушать и отвечать коротко. не умею » 28
тема содержит фото кто читал узорный покров британского писателя моэма? какие впечатления? понравилось? » 22
тема содержит фото как он вам? » 7
теперь материнский капитал за первого ребенка 483882 рубля, а за второго 639432! » 48
ирвин шоу - американский классик? » 2
езжайте без меня! понятно, что из-за денег психи у него. унижает меня мысль, » 20
у меня бабушка с широким лицом, я в нее. еще у меня красивые волосы. что лучше » 6
косметолог сказала, что дешёвые средства для лица - это всегда плохие средства. » 23
тема содержит фото у вас популярны такие мешочки? у нас многие в такие вырядились! не знаю, как » 34
проблема молодых людей в том, что они мало читают классики! вы что думаете? » 24
взять в аренду место в центре, но там пустые витрины, или купить готовый отдел » 8
тема содержит фото посоветуйте мне по прическе! как подстричься или так все оставить? » 7
поел кашу, сразу выпил большую кружку воды. через пару минут заплакал и вырвало » 6
у меня человек получил посылку и отписался об этом. так и висит: ждет выдачи. » 1
стыдно туда идти. до этого ей было все равно на мои пропуски, но было сложно, » 4
начинается масленичная неделя! будете печь? любите блины? как часто их печете? » 22
хожу на стажировку, толку от меня никакого. замерзла на улице за три часа, » 18
женщина в браке должна хорошо готовить и баловать супруга вкусностями или ей » 36
то плакать, то жрать, не есть, а именно жрать хочется, то злость какая-то! » 5
не могу ее приучить смывать только после своих пирамид! эта смывает и смывает » 30
тема содержит фото оцените мою классную фотосессию! сколько мне лет на вид? что изменить в себе? » 14
как на вас действует весна? хочется изменений, перешли на пп, занялись спортом » 33
тема содержит фото денег ни на что не хватает, работу нормальную не могу найти. нужна помощь психологическая » 16
тема содержит фото как вам фигура? » 36
в каких популярных книгах, с миллионом положительных отзывов и рекомендаций, » 37
пишет: давай на четверг, завтра занят. спросить в какое время в четверг? не » 8
за последние 3 года стала незаметно набирать вес и набрала 30 кг. у кого-то » 26
тема содержит фото кто роковая красотка? если они были женщинами! » 26
так обидно! ошибок не делаю. мои сотрудницы - медлительные! выполняю больше » 11
она колхоз какой-то! предложил отметить 8 марта в ресторане, а она ему сказала, » 32
на переднем зубе стерлась эмаль! внутри гладкий, снаружи шершавенький такой. » 3
кто при устройстве на работу проходил стажировку, вам её оплатили? сколько » 6
правда ли, что у этой марки лучшие средства для волос? какие нравятся вам больше » 24
переоделась в спортивный стиль, он мне больше по душе. могу спокойно теперь » 16
отправили к психиатру, поговорила. побоялась пить таблетки и пошла к психотерапевту, » 43
стал кусаться, если ему что-то не нравится! не больно, но все же. предыдущий » 12
тема содержит фото как костюм? попы совсем нет? попы нет? » 41
чешутся руки от хозяйственного мыла с водой! у кого также? » 12
не хочется тратить время! как на сайте знакомств отличить тех, кто притворяется, » 17
у кого такой диагноз, как вам определили эту болезнь? какой нужен доктор и » 15
не хочу показывать фото парня подругам. они ухмылялись, одна вообще ржала. » 15
тема содержит фото стричь ли мне чёлку? как вам? » 23
блондинки, чем вы дома тонируете желтизну? маски, шампуни? или краска такая » 6
много ли мужчин, которые занимаются этим с девушкой, которая им не нравится, » 108
предлагает мне родить, а он уедет за границу и будет навещать 1-2 раза в год! » 79
запрос на переписку »
как вы относитесь к общению с бывшими при условии, что расстались мирно? » 21
тема содержит фото какой мужчина красивее? » 22
ой, ладно, не ной, отчего ты устала? зачем ты мне врешь, что полночи гадала, » 8
подарили подарок, а он забыл его к себе домой забрать! неуважение и подарок » 12
мужчины любят красивых и стройных! но мой знакомый женился на девушке, которая » 21
хочет снова приставать в кинотеатре! сказала, что торопит события и мне неудобно! » 10
в каких случаях предпочитаете пить данные напитки? » 39
за яйцеклетки 40 тысяч платят! вы бы хотели стать донором яйцеклеток? а мужа » 23
тема содержит фото весь мой организм противился нашему союзу! хорошими мужиками негоже разбрасываться, » 4
постоянно вскрикивает! вариаций и смачности множество. как бы вам работалось » 34
тема содержит фото как же ей подходит блонд! очень красивая девушка! с другим цветом волос даже » 11
снега этой зимой много-много. не боитесь паводка? особенно те, у кого дома » 20
ждала его под магазином. думала, скажет, что любит меня. а он вышел через 2 » 18
почему всяким эскортницам достаются лучшие мужики, а хорошим и порядочным всю » 42
тема содержит фото какая девушка красивее? » 27
не сложилось, характеры ого-го-го. у него семья. она чувствует, что он в глубине » 8
тема содержит фото оцените стиль одежды! как вам такой? » 10
в 12 недель, в 17 - поперечное предлежание ребенка. в каком положении у вас » 49
какие энциклопедии у вас были? с какого возраста? первая статья, которую я » 40
тема содержит фото как вам внешность парня и девушки на фото? » 82
излучают нас через спутники свои американцы и смотрят на нас! как избавиться » 38
родители не дают денег и заставляют ходить в шарагу! не хочу потом работать » 13
тема содержит фото как вам куртка? нравится роспись? стильно смотрится? » 8
сильно завидую своей двоюродной сестре! ей даже известные знаменитости лайки » 4
есть деньги, но любит таких косметологов на дому! я же не губы к ней иду колоть, » 3
работаю по 15 часов! домой не отпускают пока не доделаешь. не могу спокойно » 27
зла, что он так поступил! даже не посадил меня на такси, я вызвала, подождала » 23
не может задержаться ни на одной работе! толку как от козла молока! косячит » 22
спала пару раз с женатым, если мой парень узнает, то он меня бросит! постоянно » 15
бесит мягкотелость! давала деньги алкашам на улице. спокойно терпела к себе » 1
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 94
куда можно устроиться работать неофициально, если на первой работе график 2/2? » 2
что-то потерял, искал, спрашивал и с меня глаз не отрывал! когда я убираюсь, » 13
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 578
почему на ютубе много просмотров, но мало лайков и дизлайков? » 7
подруга просит перенести встречу, мужчина - свидание. не хочу быть удобной, » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»