КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.01.21 С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ПЬЮ КОФЕ С УТРА. НЕМНОГО ШТОРМИТ, НО НЕ ТАК, КАК ВЧЕРА. ОТПУСТИЛО ХОТЬ НЕМНОГО МЕНЯ. МУЖ ТОЖЕ ЛУЧШЕ СПАЛ    +1
описание   +1
С большим удовольствием пью кофе с утра. Немного штормит, но не так, как вчера. Отпустило хоть немного меня. Муж тоже лучше спал
рацион   +1
творожное зерно в сливках простоквашино- 350.00 гр, Йогурт Активия клубника- 500.00 гр, торт- 50.00 гр, клубника- 200.00 гр, пельмени- 200.00 гр, куриное филе- 300.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, мед- 7.00 гр, капуста квашеная- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, мандарин- 45.00 гр, яблоко- 495.00 гр, свекла- 250.00 гр Иногда нет необходимости покупать дорогостоящие анальгетики. Многие виды боли можно снять натуральными природными средствами. Некоторые из них можно найти прямо сейчас у себя на кухне.
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 185%»
спорт   +1
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 50 мин, уход за ребенком - 510 мин, сидение на диване - 360 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, набор текста на компьютере - 60 мин Множество людей живет с ежедневной или периодической болью, будь то фибромиалгия, мигрень, боль во время менструаций или всевозможные артриты. Привычка глотать обезболивающие средства практически без счета привела к тому, что за последние 10 лет количество смертей из-за передозировки лекарствами увеличилось в три раза. Из них 65% случаев – в результате передозировки обезболивающими. Другая многочисленная группа людей предпочитает вообще не пить «химию», а перетерпеть боль. Что тоже не верно, поскольку боль терпеть вредно. Для тех и других выходом могут быть природные, целиком натуральные обезболивающие средства.
сожгла: 2520 ккал., сожгла за счет жиров: 155 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж педикюр другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 46.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3494 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3494 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3907 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Классика +4079 +3 надо доделать дело» +3
+13
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Тили +570 -19 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3494 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
BuketSireni +107 -22 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3494 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3622 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Eve-Lina +1155 -22 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
OченьBезучая +456 -22 10 дней к себе.» +7
+3
OченьBезучая +456 -22 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
новая_я_) +1003 +1 начало положено» +18
+9
OченьBезучая +456 -22 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4515 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
KissЮлик +3622 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4515 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Шмидт +3494 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Шмидт +3494 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Классика +4079 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Классика +4079 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3622 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Шмидт +3494 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
62 кг,к 8 +99 -19 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото это красивые брови? » 16
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото это русый цвет? » 19
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
вам нравится фамилия брусницын? » 13
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»