КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.01.21 ВСЕМ ЖЕЛАЮ СЧАСТЛИВЫХ ВЫХОДНЫХ!    +8
описание   +4
Я сегодня буду вся в семье, выходной же! надо всем домашним уделить время. + по магазинам + погулять + поиграем в лото + готовка. Ну как-то так мой день пройдёт. Всем желаю счастливых выходных!
рацион   +4
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +4
вес: 87.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 30.3 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +4
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 -7 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2504 -8 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Соня 89 +1242 -7 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +3698 -7 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Винга +248 -6 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
I am +2504 -8 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
I am +2504 -8 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Миссис Дарси +2554 +3 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Глаша64 +313 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Olgadobro +301 -7 16.04.2024» +4
+6
Миссис Дарси +2554 +3 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Эйва Шекер +2588 -7 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Совушка ДВ +3698 -7 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
Совушка ДВ +3698 -7 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ +3698 -7 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Классика +3841 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Классика +3841 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Классика +3841 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Миссис Дарси +2554 +3 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Совушка ДВ +3698 -7 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4278 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3463 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +3841 +1 по весу пока что застой» +6
+27
ЯРыба@ +1166 -7 правило зарядись энергией!» +10
+17
I am +2504 -8 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
OченьBезучая +453 -8 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +3 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +3841 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
I am +2504 -8 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
KissЮлик +3463 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Миссис Дарси +2554 +3 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Шмидт +3332 -6 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Д@ШуткА +2510 -7 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
где лучше пластическая хирургия? » 46
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»