КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 16.01.21 ВСЕМ ЖЕЛАЮ СЧАСТЛИВЫХ ВЫХОДНЫХ!    +8
описание   +4
Я сегодня буду вся в семье, выходной же! надо всем домашним уделить время. + по магазинам + погулять + поиграем в лото + готовка. Ну как-то так мой день пройдёт. Всем желаю счастливых выходных!
рацион   +4
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +4
вес: 87.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32

жир: 30.3 кг
вода: 32.88 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +4
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +33

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6703 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика сейчас на сайте +5628 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Ирис76 сейчас на сайте +338 +1 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Эйва Шекер +3886 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +837 -44 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Соня 89 +1169 +47 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3886 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



er5o4t43pfp4 +174 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3886 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



I am +3736 +5 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



I am +3736 +5 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5628 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

ЯРыба@ +1966 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



KissЮлик +5589 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 +7356 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Svetlanкa +6703 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Ринуся +601 +1 в минске» +3
+5



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Шмидт +4938 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



KissЮлик +5589 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
I am +3736 +5 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4938 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Эйва Шекер +3886 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Классика сейчас на сайте +5628 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5628 -1 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 +7356 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 +7356 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
vfqjh +284 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Svetlanкa +6703 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5589 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Шмидт +4938 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4938 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5589 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



er5o4t43pfp4 +174 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 +7356 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Классика сейчас на сайте +5628 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5589 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА +3451 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Тили +837 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Эйва Шекер +3886 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
любите стихи маяковского? » 19
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»