вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4681 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Перерыв на обед. А на обед у меня солянка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
Солнышко57 +415 +82 | 19.04.2024» | |
Д@ШуткА +3258 -6 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3417 -6 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Солнышко57 +415 +82 | 19.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4681 -7 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Шмидт +4681 -7 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
KissЮлик +4721 -7 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Д@ШуткА +3258 -6 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Маво4ка +945 +1 | уф.» |
|
Mmdms +1676 -6 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Стройняшка Т +175 -1 | 19.04.2024» | |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
BuketSireni +189 +6 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
SSS112 +1580 -6 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 -6 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Классика +5133 -7 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Маво4ка +945 +1 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
KissЮлик +4721 -7 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Солнышко57 +415 +82 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +4721 -7 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Шмидт +4681 -7 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Классика +5133 -7 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Миссис Дарси +3211 +2 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Солнышко57 +415 +82 | 19.04.2024» | |
Шмидт +4681 -7 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
liliya26 +1460 -7 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
I am +3318 -6 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
ЯНА без +1222 -1 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
Миссис Дарси +3211 +2 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Солнышко57 +415 +82 | 19.04.2024» | |
Совушка ДВ +5212 -6 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
ЯНА без +1222 -1 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
KissЮлик +4721 -7 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
OченьBезучая +548 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Истина +363 -6 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
KissЮлик +4721 -7 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
РезультатЕже +1344 +1 | написал вчера» |
+2 |
I am +3318 -6 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
ЯНА без +1222 -1 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
Шмидт +4681 -7 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Mmdms +1676 -6 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
Olgadobro +358 -6 | 19.04.2024» |
+2 |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
любите панна котту? » | 23 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
нормальные фото? » | 23 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
нравится или нет? » | 13 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
любите роллы? » | 51 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- все диеты»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |