вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Хорошей пятницы и шикарного настроения! Вчера засолила красную рыбку , получилось очень вкусно. Смолотила с хлебцами и творожным сыром , да с чаем) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11 | ||||||
|
начало
-
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он
- поиграли бы?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
KissЮлик +4530 +34 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Ms Sosisa +43 -2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Шмидт +4509 +34 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
KissЮлик +4530 +34 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +5574 +4 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
ruzannacat +127 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Mmdms +1606 +24 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
KissЮлик +4530 +34 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Эйва Шекер +3384 +24 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Шмидт +4509 +34 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Винга +294 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Аленька26 +5574 +4 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +3384 +24 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Маво4ка +870 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
KissЮлик +4530 +34 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5574 +4 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Д@ШуткА +3130 +24 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
liliya26 +1392 -2 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Классика +4977 +34 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Шмидт +4509 +34 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Соня 89 +1370 -65 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
новая_я_) +1340 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Roberta +1267 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5574 +4 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Д@ШуткА +3130 +24 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
BuketSireni +167 -2 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Эйва Шекер +3384 +24 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Тили +743 +34 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Миссис Дарси +3166 -2 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
oxyd +155 +24 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Классика +4977 +34 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Аленька26 +5574 +4 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
KissЮлик +4530 +34 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +3384 +24 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Соня 89 +1370 -65 | 2.04.2024» |
+2 |
OченьBезучая +533 +34 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Тили +743 +34 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
новая_я_) +1340 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Классика +4977 +34 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Шмидт +4509 +34 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
это красивые брови? » | 16 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- все диеты»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |