КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 15.01.21 РЕЗУЛЬТАТЫ РАЗГРУЗКИ    +4
описание   +2
Всем привет!! В результате разгрузки ушло 600 г и это радует. Сегодня решила питаться по системе минус 60. Вчера еле уговорила себя не доесть оставшиеся вареники - буду есть их сегодня на завтрак. На работе Ж..па - людей отправляют в простои, а их работу будут делать бесплатно другие люди... У меня получается, что я буду сидеть уже на трех стульях, но третий будет в подарок...
рацион   +2
перекус 1: кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 68.40 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 17.1 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +43
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Д@ШуткА +2692 +2 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Миссис Дарси +2684 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
I am +2664 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Olgadobro +310 +2 18.04.2024» +7
+6
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Тили +606 +13 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Д@ШуткА +2692 +2 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Аленька26 +4717 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Аленька26 +4717 +3 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Аленька26 +4717 +3 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Маво4ка сейчас на сайте +548 -90 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
KissЮлик +3713 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Классика +4141 -1 спала сегодня мало» +5
+32
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
BuketSireni +107 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
KissЮлик +3713 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Шмидт +3591 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Шмидт +3591 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Классика +4141 -1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Миссис Дарси +2684 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
I am +2664 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
OLIVOCHKA))) +1389 +1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +2 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Тили +606 +13 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
ЯРыба@ +1272 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Аленька26 +4717 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Д@ШуткА +2692 +2 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
ЯРыба@ +1272 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Алекс74 +147 +2 пахистахис и ксю» +3
Шмидт +3591 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Шмидт +3591 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
freyaa 19.04.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
BuketSireni +107 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
liliya26 +1143 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото кто красивее? » 17
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
какая фамилия красивее и почему? » 9
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
очень хотелось бы найти друзей » 5
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»