КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 15.01.21 утро 15.01.2021 ВЕЧЕРНИЙ ТВОРОГ ДАЛ РЕЗУЛЬТАТЫ    +3
описание   +2
Вечерний творог дал результаты.небо отвесик.продолж следить за рационом.добавл белки,как могу.надо бы еще овощи дрбавить.их мы как то редко едим.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 71.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17.6 кг
вода: 23.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 108.00 см.
подниматься по ступенькам - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Набегаюсь на работе
сожгла: 445 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +22
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3259 +2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Классика +5141 -7 сыну сегодня сделали операцию» +1
BuketSireni +194 +6 24.04.2024» +1
Стройная +1549 -6 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -6 23.04.2024» +4
+4
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Стройная +1549 -6 24.04.2024 среда» +2
+5
Эйва Шекер +3519 -6 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
KissЮлик +4838 -7 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1549 -6 24.04.2024» +1
+2
Классика +5141 -7 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Шмидт +4688 -7 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Миссис Дарси +3259 +2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4688 -7 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Тили +767 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Mmdms +1697 -6 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Стройная +1549 -6 24.04.2024» +1
+2
Тили +767 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Аленька26 +5816 -7 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Шмидт +4688 -7 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Стройная +1549 -6 23.04.2024 вторник» +1
+5
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Шмидт +4688 -7 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Классика +5141 -7 я сегодня очень устала» +1
Ш@хиризада +200 -7 солнечного денька» +6
+15
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3259 +2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Классика +5141 -7 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Стройная +1549 -6 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 -7 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1823 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Ш@хиризада +200 -7 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
I am +3323 -6 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Миссис Дарси +3259 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5141 -7 очень ответственый день» +8
+13
Миссис Дарси +3259 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт +4688 -7 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14

топ темы»       ««       новые темы       »»
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото любите панна котту? » 23
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото фото как вам? » 22
разбила зеркало. что делать? » 91
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как вам фото? » 9
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»