КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885020
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 14.01.21 СКОРЕЕ ВСЕГО ЧТО БУДУ НА РАЗГРУЗКЕ    +4
описание   +3
Еды много, на завтра ещё хватит, для домашних, а я скорее всего что буду на разгрузке. Пока ещё не решила на какой, утром по ходу дня буду определяться.
рацион   +2
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +3
вес: 87.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 32.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 560 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +3
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +7
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OченьBезучая +533 +105 вселеная меня любит!» +7
+2
BuketSireni +167 -99 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Аленька26 +5574 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
I am +3263 -6 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Хотюшка +499 -6 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
KissЮлик +4530 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
koshka1507 +196 -6 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Mmdms +1606 +83 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Маво4ка +870 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
freyaa сейчас на сайте 20.04.2024»
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Тили +744 +105 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Шмидт +4510 -6 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4530 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Шмидт +4510 -6 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
OченьBезучая +533 +105 сегодня весь день учусь.»
KissЮлик +4530 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
KissЮлик +4530 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Стройняшка Т +172 +1 19.04.2024»
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
I am +3263 -6 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Аленька26 +5574 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Истина +352 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
SSS112 +1542 -6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Шмидт +4510 -6 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Шмидт +4510 -6 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Mirlona +374 +96 20.04.2024» +3
+1
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4510 -6 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Маво4ка +870 уф.»
Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
новая_я_) +1340 +3 вот и суботка» +13
+5
Шмидт +4510 -6 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Svetlanкa +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Миссис Дарси +3166 -2 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Аленька26 +5574 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
KissЮлик +4530 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Аленька26 +5574 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
KissЮлик +4530 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
РезультатЕже +1300 -2 субота.»

««       топ темы       »»       новые темы»
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»