КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 14.01.21 МОРОЗ У НАС КРЕПЧАЕТ    +1
описание   +1
Мороз у нас крепчает, сейчас на градуснике минус семь. давненько такого мороза не было, привыкли что на градуснике +5/+8. Пишут что так будет до Крещения.
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +1
вес: 87.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32

жир: 29.8 кг
вода: 32.58 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 563 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +4
голоса: +7
OLIVOCHKA))) +2440 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Mmdms +1912 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Стройная +1183 28.03.2024» +3
+1
I am +3778 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Классика +5741 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



Шмидт +4987 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Svetlanкa +6768 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



ЯРыба@ +2006 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Sparkl star +134 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

SSS112 +1904 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Классика +5741 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Аленька26 +7414 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Д@ШуткА +3482 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Миссис Дарси +3563 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +7
+5


SSS112 +1904 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

ЯРыба@ +2006 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Классика +5741 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Миссис Дарси +3563 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



Mmdms +1912 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



liliya26 +1668 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




SSS112 +1904 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Summer24 +600 28.03.2024» +3
+2

I am +3778 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Классика +5741 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Миссис Дарси +3563 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Классика +5741 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +5
+6



Шмидт +4987 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Аленька26 +7414 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Д@ШуткА +3482 восемнадцатый день луного цикла» +1



Sparkl star +134 немного похудела» +6
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Olgadobro +436 28.03.2024» +7
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



KissЮлик +5639 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



liliya26 +1668 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Шмидт +4987 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



I am +3778 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



liliya26 +1668 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Миссис Дарси +3563 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 +7414 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Миссис Дарси +3563 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



OLIVOCHKA))) +2440 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
это считается большим размером? » 98
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
подскажите средство для роста ресниц! » 8
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»